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他「吃這種海鮮」險喪命,醫示警3類人千萬別碰!每天4件事顧肝解毒
許多人喜歡到海港餐廳大啖海鮮,不過醫師提醒「這類人」千萬要小心別生食,以免海洋弧菌險喪命!
2024-09-14
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不只大腸癌⋯這種肉才吃50g ,糖尿病風險就增15%!研究推2樣取代
想避免糖尿病只要留意糖?有研究發現,「這種肉」吃越多糖尿病風險就越高,甚至每天才吃50g ,糖尿病風險就增15%!讓醫師不禁呼籲快用2樣肉取代!
2024-09-11
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這裡痠那裡痛嚴重干擾睡眠!5大助眠建議,這招做完3次躺床即入睡
「478呼吸」沒想到練著、練著,居然不再難以入眠,往往連吸3個循環後就開始哈欠連連,躺床待眠時間縮短,讓他更好掌控睡眠時間。
2024-09-01
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半夜腳抽筋未必是缺鈣!9種隱藏原因與6招解法告訴你
有位阿北提到睡得很差,早上精神很不好,常常半夜睡到一半,就會突然小腿抽筋到痛醒,痛的感覺讓他接下來下半夜都睡得不安穩,最近這種半夜抽筋發作的比例大概一個禮拜兩次
2024-08-30
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大熱天喝冰綠豆湯竟腦中風!醫曝3關鍵防冰品成最後一根稻草
一名40歲男業務員在結束工作後,返家大汗淋漓,喝了冰在冰箱中的綠豆湯消暑、解渴,不料喝完後便開始頻上廁所、腹瀉,隔日更出現口齒不清、走路歪斜症狀,送醫發現腦中風
2024-08-22
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「全球癌症死亡之首」年奪180萬命!醫:4件事早點做帶你遠離肺癌威脅
肺癌是台灣111年十大癌症死因之首,不僅死亡率最高,晚期發現的比例也最高,因此提高防護意識相當重要。重症醫師提醒民眾一定留意「4大關鍵」,遠離肺癌威脅!
2024-08-01
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喝茶能護血管、降16%腎病風險!研究示警:多加1樣小心全無效
綠茶富含多酚對健康大有好處,不過只加「一點點糖」可以嗎?一分糖對健康到底有沒有影響?加牛奶做成奶茶會更健康嗎?醫師從研究分析,喝「這種茶」大降15%靜脈栓塞風險
2024-07-22
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脹氣!不停打嗝、放屁,女中醫:這些食物必須避開
容易脹氣的產氣食物包括:地瓜、南瓜、高麗菜、花椰菜、洋蔥、蘋果、豆漿、豆腐、奶類、油炸食物等。吞嚥空氣、食物消化時都會在腸胃中產生氣體,而可能引起脹氣。
2024-07-18
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56歲汪建民爆「肺癌4期」瘦12kg頭髮掉光!不菸不酒罹癌…醫囑1事不能省
56歲汪建民近日登上直播節目當來賓,被發現身形明顯消瘦不少,才曝光竟罹患肺腺癌4期,並擴散至頸椎、腦部,且已化療一段時間。醫師對此提醒,一定要留意「這健檢」!
2024-07-04
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打噴嚏也可能過度用力致骨折?快做「4321」檢測馬上看出你骨鬆了沒
骨質疏鬆症是全球第二大重要的流行病,50歲以上的女性中,每三位就有一人因骨質疏鬆而骨折!
2024-06-30
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