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經絡穴位大百科!100個穴位×54種常見症狀
經絡穴位大百科集結54種常見症狀與100個穴位,對照穴位插圖與文字說明,隨時隨地按壓穴位,可改善三高、癌症、肥胖、自律神經、肩頸痠痛、生理痛、更年期等問題。
2017-11-21
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冬令藥膳來進補,小心藥效大強碰
常見的藥膳藥材會跟西藥產生交互作用,中藥因炮製方式不同,產生的效能會不同,食用藥膳補身前建議使用前先諮詢專業醫療人員。
2017-11-15
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自律神經:免疫力總司令,失調惹上過敏、高血壓
自律神經是一種不受意識控制的神經系統,又可分為交感神經與副交感神經,是體內控制著體溫調節、呼吸、心跳、代謝等生理機能的重要神經系統。
2017-11-14
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立冬進補不只補嘴空,中醫推5藥材美味且滋補強身
11月7日為立冬,台灣人冬天或天冷時常會吃麻油雞、薑母鴨等進補,但服用不當或過量反而會傷身。中醫建議用當歸、陳皮、黃耆等食材燉湯,也可加入排骨等食材煮成藥膳。
2017-11-07
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血虛風燥招冬季癢,黑木耳、芝麻祛風補血可預防
冬天氣溫寒冷,皮脂和汗水的分泌會減少,再加上空氣乾燥,皮膚的水分逐漸蒸發,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱,容易導致脫皮,皮屑又會刺激皮膚,因而出現瘙癢。
2017-11-06
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阿嬤吃半顆柚子整手瘀青!藥物交互作用嚴重恐奪命
柚子雖然美味,但對服用特定藥品的民眾必須儘量避免攝取,因為柚子與葡萄柚含有類似的成分,容易與部分藥品產生交互作用,可能增加藥物副作用或毒性發生的機率。
2017-09-29
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熱水加1匙抗菌又抗癌,改善身體的發炎疼痛!
貓爪藤對抗病毒的效果很棒。醫學研究終究會發現一群抗病毒適應原,而科學家會了解貓爪藤是其中的第一名。
2017-09-28
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醋薑可降血壓又瘦身!喝這3杯體驗薑的燃脂瘦身力
蔬食料理專家庄司泉:薑與醋能夠祛除寒氣,提高身體免疫力並提高血液循環及代謝力,且有助培養低鹽飲食習慣。對於高血壓、體寒、便秘、脂肪型肥胖等都是極佳的飲食選擇。
2017-08-24
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婦科專家教你4症狀對症解經痛!6招擺脫經期症候群
臨床婦科專家郭安妮:引發經前症候群的原因眾多,但在吃止痛藥、狂嗑甜食前,要先搞清楚自己屬於哪種類型的症狀或病痛,六項飲食建議,教你正確擺脫月經期不適。
2017-08-24
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【健康連線】必學!女中醫教你三伏貼懶人DIY,在家也能改善過敏、氣喘!
2017-07-07
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