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《戲說台灣》女星「腸爆裂」險逝!3狀況警覺腸道腫瘤、病變危機
《戲說台灣》影星李宇柔突發「腸爆裂」送醫急救,沒想到因未完全穩定,坐上馬桶後傷口又再爆破14公分,緊急接受第3次手術。幸好,27日已向朋友與粉絲們報平安
2021-10-28
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便祕、消化不良……胃食道逆流好痛苦!營養師教你解決3大常見腸胃問題
便秘時,大家第一個想到的是補充益生菌,建議可隨身攜帶含「膳食纖維」的保健品,除了可以補足你吃不到的量,餐前吃,可增加飽足感,並且可抑制油跟糖吸收。
2021-10-28
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50後大腦年年萎縮!麥得飲食幫大腦抗老、綠花椰菜降失智率
大腦也需要好好保養才行! 這台人體電腦一生只有這台可用,但是因為不像皮膚一樣隨時能觀察,讓我們很容易忽略對大腦的保養!
2021-10-26
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多喝水幫你減脂,喝多少才夠?她體脂30→25喝水量大公開
王醫師的書建議想要減脂的人每天要4000-6000cc的水,是鑒於過去許多研究發現, 增加飲水量與體重減輕和脂肪下降之間存在某種正相關。
2021-10-22
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蘑菇是蔬菜牛排!研究證實這樣吃抗氧化、憂鬱症風險降6成
研究指出,蘑菇中富含某種抗發炎胺基酸,不僅可以幫助降低體內因自由基過多而引起的氧化壓力;同時,蘑菇中富含微量元素鋅,能改善憂鬱情緒,幫助降低罹患憂鬱症的風險。
2021-10-22
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這種膽固醇簡直地溝油…讓你集齊腎衰竭、血管硬化、骨質疏鬆!
血脂過高通常沒有明顯症狀,必須抽血檢驗才能發現,但是日積月累下來會導致動脈粥狀硬化,而對心臟、腎臟、腦部造成傷害。
2021-10-22
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換季鼻塞用薄荷棒、萬金油竟NG!4個通鼻穴位快速緩解
一旦轉涼、換季,便開始鼻塞、流鼻涕使得呼吸不順。在這樣的情況下,拿出常備的薄荷棒深吸或許是短暫解方之一,不過,若使用不當,竟有可能會對自己的鼻子造成傷害。
2021-10-22
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奧運棒球銅牌國手膽囊癌病逝!膽囊癌前兆難辨別,10大危險因子應警覺
奧運銅牌國手台灣隊快腿李志俊膽囊癌過世,早期難發現,及早切除膽囊防患於未然
2021-10-21
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躺4分鐘做完輕量減脂操!66歲膽固醇、血壓下降,腎臟機能也回春
我們已經得知運動可以改善高血壓、糖尿病和高脂血症等的生活習慣病,而且經過科學證實,運動也有改善癌症的效果。
2021-10-20
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濕氣重不是水腫而已!9種易病徵兆提醒你,該用6招打開體內除濕機
潮濕的台灣,不管室內室外都瀰漫著濕氣。身體濕氣重的人,經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。
2021-10-19
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