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每週10萬人腹瀉就醫!諾羅來襲7守則保身,乾洗手根本沒效!
亞東醫院感染科蔡茂松醫師說明提醒民眾,嚴格的遵守個人和食品衛生習慣,才能預防諾羅病毒。
2022-03-25
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記憶力變差3大原因!他避開這些食物連睡眠都改善
其實,青壯年出現記憶力變差、健忘等問題時,多數還是跟睡眠、壓力、飲食狀況等三面向相關,建議民眾可以先自我檢視有無熬夜、睡眠品質好不好。
2022-03-22
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國寶級演員顧寶明心臟衰竭病逝,享壽72歲!心臟衰竭6個信號警示,千萬別忽視
患上心臟衰竭,身體會有哪些信號?心臟衰竭患者在飲食上要注意什麼?心臟衰竭患者如何進行康復護理?關於心臟衰竭的常見問題,讓心臟外科醫師為您解答!
2022-03-19
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人人怕三高,卻忽略最傷腎第四高!不想洗腎3個基本功預防「高腎壓」
台灣竟也擁有「洗腎王國」、「洗腎之島」的惡名嗎?慢性腎臟病患者高達12%,平均每8人就有1人得病。然而,雖然患者眾多,但知道得病的民眾卻僅有1成
2022-03-18
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重大傷病卡≠病情嚴重程度!急性洗腎、病危…原來這些不符合重大傷病
重大傷病並不是以病情嚴重度來發給的。「重大傷病」當初的精神,是補助需要「長期」治療的疾病再來,重大傷病卡的使用,也是要符合卡中記錄的疾病相關,才能使用。
2022-03-17
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減肥怎樣不瘦到肌肉?蛋白質+增肌訓練4關鍵確實瘦掉脂肪
體重下降是許多人的減肥目標,但錯誤的減肥方式,卻可能導致減掉的都是肌肉,體脂反而降不下來,甚至形成「隱性肥胖」。
2022-03-17
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午睡別超過30分鐘!大腦高效休息法,充飽電又不影響晚上睡眠
餐後,肚子吃飽了很容易昏昏欲睡,請將午睡完美融入你的日常生活吧!小睡片刻不但可喚醒頭腦,整個人也比較有精神,能有效提升下午的工作表現。
2022-03-12
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開車不慎自撞也有高額理賠金?律師破解:小心被告詐欺
自撞還能拿保險理賠嗎?民間車體險分為甲、乙、丙三大類,簡單來說,甲式的保障最齊全、丙式保障最少,價格也最便宜,只保障車體碰撞的損失,也就是單純汽車間對撞、擦撞
2022-03-04
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肉吃太少失智症風險激增67%!研究:缺乏維生素B12可能神經病變
現今健康飲食多推崇「少吃肉、多吃菜」;不過,研究指出,肉類攝取不足,也可能會因為缺乏某些與維持正常神經功能相關的營養素,大幅提高失智症的風險!
2022-03-02
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慢運動:太極拳、瑜伽,開啟驚人療癒力!
「慢慢來比較快」絕對不是玩笑話,當我們慢慢找回自己的步調,找回身與心的平衡,健康早已來到身邊!
2022-02-24
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