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搜尋到 1554 篇相關文章與影音
邊吃邊瘦!醋漬洋蔥燃脂抗過敏
2018-08-10
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台童亞洲第一胖!月肥4公斤...養出胖小孩3大地雷
兒童肥胖問題會影響其生長發育及心理發展,對於孩子長大後也可能造成三高、心血管疾病等問題,不容忽視。
2018-08-08
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呼吸對了身體就好了!這樣呼吸淨化氣脈、呼吸道
鼻孔交替呼吸法能夠潔淨呼吸道與呼吸系統、平衡神經系統與左右腦,淨化並平衡左脈右脈、解除焦慮。
2018-08-07
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糖尿病是癌症推手!研究:肝癌、胰臟癌風險高2倍
研究顯示,第2型糖尿病患者的確更容易罹患某些癌症,這可能跟胰島素抗性有關,身體為了降低血糖,分泌了過量的胰島素,因此引發癌細胞不正常增生。
2018-08-07
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「鉀」飽防高血壓!營養師推薦香蕉、馬鈴薯這樣吃
鉀離子有助調節血壓、心血管放鬆與神經傳導,是人體重要的電解質之一,鉀離子攝取不足會與血壓、心血管疾病的風險有關,營養師推薦這樣攝取最好!
2018-08-06
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醫:唯一可治十大死因的處方—重量訓練
史考特醫師指出,重量訓練是唯一符合「有病治病,沒病強身」的好東西,十大死因中,僅有肺炎與肝病完全無法藉由重訓預防或治療。
2018-08-04
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十大死因都與它有關!每年造成全球700萬人死亡|破解健康密碼
2018-08-02
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70歲漫畫家一年工作361天不喊累,健康秘訣只一招:伸展膝蓋窩
今年將滿70歲的日本漫畫家弘兼憲史,持續工作達35年,天天上班14小時、每天只睡4.5小時,一年中除了過年之外的361天都在工作還依然硬朗,到底有什麼養生秘訣呢
2018-07-30
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資深演員馬如風猝逝!天氣熱心肌梗塞機率也增高
資深本土劇演員馬如風驚傳猝逝!跌倒致死的憾事頻傳,長者跌倒機率會隨著年齡增加而升高,每年跌倒的發生率約為15至40%,加強長者肌力、注意居家環境是關鍵。
2018-07-30
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腦梗塞、動脈硬化多3倍!博士一招排毒漱口擊退壞菌
有牙周病的人,罹患動脈硬化、腦梗塞跟心肌梗塞等疾病的機率,比一般人高出約三倍。養成排毒漱口的習慣,便可以常保口腔清潔。
2018-07-26
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