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「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 1082 篇相關文章與影音
買好油怕踩雷?專家教你這樣選「芥」簡單
2019-07-23
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植物油裡的反派角色?「棕櫚油」催人胖又傷血管!
常見的棕櫚油經過脫色、精製,已不含β-胡蘿蔔素和維生素E等營養素,加上飽和脂肪酸含量高,容易增加肥胖、動脈硬化、心肌梗塞、中風等心血管疾病風險。
2019-06-23
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WHO示警:全球33%人口這危機!營養師黃金6招保命抗三高
世界衛生組織(WHO) 最新研究顯示,全球近1/3人口有過重或肥胖問題;美國營養與飲食學會指出,過重或肥胖會增加第二型糖尿病、高血壓、心臟疾病、中風、癌症等風險
2019-05-01
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維生素E抗老、抗氧化!「天然血管清道夫」這樣吃更好
維生素E(Vitamin E) 抗老、抗氧化,又護血管的好幫手,幫助預防心血管問題的發生,但維生素E容易受到空氣或是紫外線的影響,在保存上建議要記得封緊
2019-04-28
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穩穩補足EPA、DHA!男星1週把三酸甘油酯降回正常值
一種隨處買得到又好吃的魚類,有豐富的EPA、DHA,能幫助降血壓、降血脂、燃脂還能瘦身減重,日本節目實際邀請到藝人實測一周,竟然就讓他的三酸甘油脂暴跌近700!
2019-04-26
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肥胖讓全身慢性發炎!減20%腸癌、瘜肉就該這樣做
肥胖就是屬於慢性發炎的一種,體內脂肪過多,罹患大腸癌、攝護腺癌、膀胱癌、子宮內膜癌與乳癌的風險較高。透過飲食控制、多吃新鮮蔬果、適量運動
2019-04-12
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免疫醫學權威:「發炎」害你血管硬化,更助長癌細胞增生
靜默無聲的發炎會造成血管硬化,引發肥胖及代謝症候群,助長癌細胞生長及轉移,造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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歐陽娜娜「花椰菜炒飯」減肥爆紅!營養師:吃飽也甩5kg
歐美減肥新寵「花椰菜飯」連國內營養師都大推!風靡歐美的減脂花椰菜飯,一碗白花椰菜飯,熱量和含醣量只有白飯的1/6,還有豐富的膳食纖維,能增加飽足感,遠離排便不順
2019-03-23
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傳統沖繩飲食讓沖繩人長壽健康,他們這樣吃地瓜養生
傳統沖繩飲食讓沖繩人長壽又健康,但碳水化合物卻高達85%?觀察老一代沖繩人的壽命與健康狀況,研究整理出傳統沖繩飲食有益健康的要素,地瓜是主要碳水化合物的食物來源
2019-03-20
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雙效降血壓!生薑紅茶加這味,護心排水毒
中高年齡者攝取水分過多,有可能會增加心臟負擔、甚至引發心臟衰竭。日本名醫建議,在紅茶中加入黑糖及一小匙健康粉末,讓血液流動更順暢,從多方面來幫助降血壓、防心臟病
2019-03-20
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