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當你累過頭,身體先知道!15件加重大腦疲勞的事最傷身
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此,養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。
2019-12-05
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火鍋越煮越毒,湯到底能不能喝?譚敦慈獨家護心鍋暖身不傷身
2019-11-28
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35歲高以翔驟逝!心因性猝死年奪4萬台人性命,救命警訊別漏接
台灣藝人高以翔參加中國競技真人秀節目《追我吧》,竟不幸猝死。醫師指出,即便平時生活健康,承受太大壓力仍可能猝死;運動時發生胸痛、氣短等都可能是猝死警訊。
2019-11-28
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右下腹劇痛竟腎中風!延誤恐洗腎,4族群要提高警覺
腎臟也會中風。腎中風以右下腹疼痛來表現,與其他內臟的疾病表現不易區分,因而不易確診。有心血管疾病、尤其是心律不診的人是腎中風的高危險群,要特別小心。
2019-11-25
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抵禦慢性發炎!蜜柑連皮吃強化血管防失智
柑橘類果皮富含的橙皮苷、柚皮苷、川陳皮素等營養,日本醫學博士推薦一招密技,將蜜柑簡單製成「鹽蜜柑」,讓蜜柑秒變百搭醬料,輕鬆就能將皮的營養一起吃下肚!
2019-11-24
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甲狀腺失控,大腦骨骼也遭殃!調節代謝5大元素不可少
礦物質雖然重要,但是如果過度攝取或攝取不足,一樣都會對健康造成傷害。應該還是要從每天的均衡飲食中適度且自然的攝取,才是最好的方法。
2019-11-19
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不花錢的排毒SPA!踮踮腳尖、生薑健脾,3招強身除體濕
十人九濕,濕氣會誘發高血壓、心血管病、冠心病、引起肥胖等問題。戒除濕氣可以從不吃冰品冷飲、足底按摩、生薑排濕毒、藥浴等方式幫助減肥。
2019-11-17
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水腫有關係!醫:這種下肢水腫可能走上洗腎之路
水腫可能是靜脈血栓的問題,可用藥物治療;但水腫也可能是心臟衰竭、肝硬化、腎臟疾病等造成的。水腫的治療必須對症下藥,可利用驗血、驗尿、超音波檢查找出病因。
2019-11-15
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腺病毒疫情首度超越流感!「燒久姬」5症狀別輕忽
冬天是流感的季節,但最近會讓人高燒不退的腺病毒。通常腺病毒引起的感冒不會引起重症,但嬰幼兒或抵抗力差的人仍要小心腺病毒引發重症。
2019-11-15
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【世界糖尿病日】35%的人在糖尿病前期不自知!掌握3關鍵就能逆轉
11月14日是「世界糖尿病日」,希望喚起大眾對糖尿病的重視。2019年主題為「家庭與糖尿病」,強調家庭在及早發現病徵、以及糖尿病管理與照護上的重要性。
2019-11-15
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