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家族有人得癌症，只知道病名還不夠！遺傳諮詢專家提醒1個關鍵線索
家族有人得癌症，只知道病名還不夠！遺傳諮詢專家提醒1個關鍵線索「家族病史」這一欄，你是不是也只寫下「媽媽有乳癌」、「爸爸有大腸癌」？其實，光知道家人得過什麼病，可能還不夠。幾歲確診，對醫師評估家族遺傳風險，可能有不同意義。
2026-10-20
胃痛怎麼辦？從胃痛原因到緩解方法、飲食與就醫警訊懶人包
胃痛怎麼辦？從胃痛原因到緩解方法、飲食與就醫警訊懶人包胃痛是腸胃發炎或潰瘍常見的警訊。根據早安健康報導，若伴隨黑便等異狀應立即就醫。本文為你解析安全舒緩姿勢與飲食原則，帶你正確護胃，成功免於潰瘍惡化風險。
2026-10-01
長壽90歲的祕密！樁功大師「站樁功」養心定神儲存能量
長壽90歲的祕密！樁功大師「站樁功」養心定神儲存能量樁功可用於防病、治病、健身、延年。老先生根據學習者的特點，設置站樁、坐樁、躺樁等不同架式，讓人們輕鬆入門。
2026-09-29
久坐傷血管？研究曝這飲料能抗發炎：生物年齡相當於年輕五歲
久坐傷血管？研究曝這飲料能抗發炎：生物年齡相當於年輕五歲久坐是威脅代謝健康的隱形慢毒，研究指出，喝咖啡能抵銷部分危害與維持端粒長度。本文為你解析咖啡因攝取與起身活動法則，達到降低疾病風險的目標。
2026-09-02
肺炎鏈球菌疫苗新制上路！誰能免費打、自費價格與副作用
肺炎鏈球菌疫苗新制上路！誰能免費打、自費價格與副作用2026年8月10日起，65歲以上長者與高風險族群可免費接種保護力更強的20價或21價肺炎鏈球菌疫苗。若接種後出現持續高燒或過敏反應，請立即就醫。
2026-08-12
健檢三高紅字判讀指南：血壓、血糖、血脂數值對照與行動地圖
健檢三高紅字判讀指南：血壓、血糖、血脂數值對照與行動地圖健檢紅字代表確診嗎？解析參考區間與診斷門檻差異，提供三高標準速讀表，教你按數值與症狀進行三層行動分流，不延誤治療。
2026-08-05
咳嗽咳不停？十種有效止咳方法，咳嗽吃什麼「這種咳」別吃枇杷膏
咳嗽咳不停？十種有效止咳方法，咳嗽吃什麼「這種咳」別吃枇杷膏一直咳嗽怎麼辦？ 止咳方法大公開！早安健康獨整理天然止咳食物與八大飲食禁忌，帶您遠離狂吃枇杷膏卻越咳越慘的地雷，快速舒緩喉嚨乾癢與化痰。
2026-07-22
指甲豎紋是生病嗎？直紋原因與保養方法，「這種線」快就醫
指甲豎紋是生病嗎？直紋原因與保養方法，「這種線」快就醫指甲出現豎紋、直條紋代表什麼？早安健康一次解析指甲豎紋原因，教你分辨正常老化與疾病警訊，出現指甲豎紋是肝腎出問題嗎？並提供營養師推薦的指甲直紋改善保養方法。
2026-07-21
狂吃魚油能降血脂？醫揭6大保健食品盲點：改吃這些防中風
狂吃魚油能降血脂？醫揭6大保健食品盲點：改吃這些防中風狂吃魚油、紅麴想降血脂？醫師引述2026最新美心臟學會指南，指出魚油等6大保健食品對降壞膽固醇無顯著益處。想防中風，控糖、少飽和脂肪與必要藥物才是真正關鍵。
2026-06-24
看世足不熬夜不行？中醫點名4大臟腑「慘烈代價」6招減傷救氣血
看世足不熬夜不行？中醫點名4大臟腑「慘烈代價」6招減傷救氣血熬夜不只變老還會變胖！中西醫臨床解析睡眠不足引發的皮膚老化、發炎與氣血透支危機，並加碼分享白天小睡、曬太陽與百合蓮子等中醫黃金補救作息，助你快速找回身體修復力。
2026-06-16