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全球世足熱,專家警告3因子釀腦梗塞
全球瘋世足賽程進入四強,球迷熬夜觀賽小心腦梗塞風險提高!腦梗塞前兆包含頭痛頭暈、麻痺、平衡感失調等,專家提醒,連續熬夜、飲酒、水分不足,都是腦梗塞危險因子
2018-07-11
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70%青壯族高血壓不自知,遠離高血壓7個養生之道
高血壓的原因包括原發性、續發性高血壓,若量測出的血壓經常超過140/90(mmHg),即可能被診斷為高血壓,營養師提供7個方法幫助控制血壓。
2018-07-05
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夏天也會心臟病發?醫師:補充水分是關鍵
太熱或太冷的天氣都容易引起心血管疾病。夏天氣溫較熱,不僅人體體溫會跟著升高,心跳也相對較快,若長時間處於高溫,加上水分攝取不足,增加心臟血管疾病的風險。
2018-07-02
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日行一善助人助己,研究稱能遠離中風威脅!
鼓勵大家樂於助人、多做好事果然有道理,一份來自加州大學洛杉磯分校的研究,觀察三組年長者,發現每日助人3次的人,體內發炎物質減少,幫助遠離心血管疾病的威脅
2018-06-24
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水正確喝,排毒代謝除萬病!多喝一杯水,就能減少205大卡熱量攝取
身體缺水會怎樣?高血壓、心血管疾病、糖尿病,甚至令人聞之色變的癌症,都是因為水喝不夠造成,專家告訴您每天要喝多少水?喝什麼水最好?再教您自製多種天然排毒水。
2018-06-21
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咳嗽有痰這顏色當心病變!止咳化痰吃什麼好?
咳嗽原因有哪些?咳嗽有痰是什麼問題?咳嗽吃什麼好?專業醫師表示,咳嗽、咳痰的原因很多,有呼吸道、過敏、傳染病、慢性肺病、心臟疾病等諸多可能。
2018-06-16
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抗老防掉髮,杏仁奶4大好處讓教授狂推!
杏仁奶具有極佳的抗糖化反應,還可降膽壞膽固醇,並含有豐富的維生素E,抗氧化效果多出芝麻300倍,只要每天早上攝取25粒杏仁果,3個月就可減重約3公斤!`
2018-06-14
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夏天感冒更難好!感冒吃什麼?醫師完整解析
夏天容易感冒原因為何?感冒了該吃什麼?專業醫師講解夏天感冒原因,並提供了飲食方法,幫助對抗夏天特別凶猛的病毒。
2018-06-08
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血糖:血管變脆壞分子!根除病因把握1原則逆轉血糖
血糖過可能有什麼症狀?血糖如何控制?血糖過高會造成血管、大腦、腎臟等內臟受損,也會助長血液中的細菌繁殖。從睡眠、飲食著手,就能幫助控制血糖,避免糖尿病。
2018-05-31
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與荷爾蒙的愛恨情仇:女中醫如何克服更年期5道關卡
荷爾蒙變化會為更年期女性帶來哪些疾病?骨質疏鬆、心血管疾病、膽固醇過高、泌尿道感染、情緒失調、記憶力衰退都與女性荷爾蒙變化有關。
2018-05-26
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