熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「心理」的搜尋結果
搜尋到 627 篇相關文章與影音
地瓜減肥什麼時候吃最好？4個QA教你這樣吃，抗老又容易瘦！
地瓜又稱山芋、紅薯、甘薯等，營養價值很豐富，是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。烤地瓜比較容易吃進較高的熱量，紫心地瓜中含有多量的多酚預防心血管疾病
2022-01-13
244348
松田聖子35歲女疑情傷墜樓亡！情緒難控制，心靈排毒從11招做起
先前所提到的心靈排毒，強調只要注入正面能量就可以，但其實我們並不能這個隨心所欲控制情緒。 因此，以下植西聰介紹一些日常生活就能做到的心靈排毒術，只要每天持續下去...
2021-12-24
82821
另一半外遇！律師教你：通姦除罪後，想多拿一點賠償費該怎麼做？
現在通姦雖然已不受刑法限制，但仍在民法的管轄範圍內，所以如果你認為告完只能獲得少少的精神賠償就錯啦！善用符合的條文，其實還是能拿到大筆的賠償金哦！
2021-12-22
175769
自戀型人格有9大特徵！3種特質的人更要提防自戀型情人圈套
王力宏在與前妻李靚蕾離婚風波中，被指出有「性成癮、自戀型人格」等問題。關於自戀型人格，醫師說明有9大特徵，而有3種特質的人最容易受到自戀型人格的伴侶掌控。
2021-12-21
75048
日本醫師點名3大短命習慣你做了哪些？3個逆轉關鍵能多活4年！
隨著科技與醫療技術的進步，人們的壽命確實也越來越長。不過，若只是一味地追求長壽，而忽視了「健康壽命」的重要性，則也可能在老後往返醫院，陷入需要看護的狀態。
2021-12-16
123274
45歲離職玩遍50國！樂活旅行家老黑：人不輕狂枉少年，我的叛逆期中年才開始
45歲就退休的田臨斌，透過在旅行中累積而來的經驗，化作寫作的動力，和讀者分享他心中「旅行的意義」，希望所有人「活到老，玩到老」，享受不受限的人生！
2021-12-03
229272
2個訣竅提高瑜伽燃脂率！《歌舞青春》凡妮莎3招瘦出腹肌小蠻腰
歌舞青春女主角Vanessa Hudgens近期也於社群公開了穿著套裝與性感內衣，大方嶄露腹肌與身材出席活動的照片，令不少網友。一起來看看凡妮莎如何維持好身材吧
2021-11-12
55281
運動完很餓卻怕胖不敢吃？改掉5個習慣，運動後不再餓到暴食
運動跟飲食被認為是減肥的兩大重點，根據統計，若是單靠運動，每個月恐怕只能減下0.5公斤。此外，錯誤的運動模式，更可能會讓食慾大增，增加營養攝取過量的機率。
2021-11-02
63547
過度換氣別用塑膠袋套住口鼻！醫師教正確緩解方法避免窒息
角色會拿出紙袋或塑膠袋套住患者口鼻，接著患者症狀就開始逐漸好轉…也許有民眾會認得，這是與「過度換氣」有關的情節，不過，這個看似救命的舉動，在現實中有造成生命危險
2021-10-19
67665
女中醫教你改善頻尿：10秒練骨盆底肌、水果要在白天吃
頻尿的原因非常多，除了常見的神經性膀胱過動症之外，子宮肌瘤壓迫膀胱也是在臨床上非常常見的，其他可能的原因還包括泌尿道感染，糖尿病引發的周邊神經病變等。
2021-08-25
65715
35
36
37
38
39
