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壞「痧」是百病之源！自己刮也能改善頭痛神經衰弱
壞「痧」是百病之源！自己刮也能改善頭痛神經衰弱刮痧，是透過刺激人體經絡穴點，來調整氣血，可把身體裡面的邪氣，甚至一些不利於身體的毒物給排除光。
2019-10-27
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紗布黏傷口痛又好得慢！正確傷口包紮SOP，傷口敷料、不沾黏紗布怎麼挑？
紗布黏傷口痛又好得慢！正確傷口包紮SOP，傷口敷料、不沾黏紗布怎麼挑？跌倒破皮、出遊曬傷、燙傷意外，甚至是外科手術，都會讓皮膚出現大大小小，深淺不一的傷口，到底該怎麼掌握傷口...
2019-10-16
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吃辣怕上火，但花椒有助疏通頑固循環！宜忌體質中醫說明白
吃辣怕上火，但花椒有助疏通頑固循環！宜忌體質中醫說明白花椒辛香的特性，可以擴張身體深層以及其他循環差、接近壞死的末梢循環。但別過量用花椒造成口舌乾燥，反而傷了腎水。內臟動能不足的體質建議適量服用花椒。
2019-09-27
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一顆網球舒緩肌肉痠痛？治療師：10種情形小心發炎惡化！
一顆網球舒緩肌肉痠痛？治療師：10種情形小心發炎惡化！網球按摩有助消除疼痛，但物理治療師指出：急性發炎、骨折脫臼、中風初期、肌肉韌帶斷裂、血管疾病、腹膜炎、腫瘤、痛風等10種絕對不可使用網球按摩的情況！
2019-09-19
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靜脈曲張是什麼原因、該怎麼辦？一篇看懂靜脈曲張症狀與治療方法！
靜脈曲張是什麼原因、該怎麼辦？一篇看懂靜脈曲張症狀與治療方法！靜脈曲張症狀為何？靜脈曲張原因為何？靜脈曲張怎麼辦？靜脈曲張治療方法為何？腿部經常沉重、腫脹、無力又找不出原因，兇手很可能是靜脈曲張！專業醫師帶來詳細解析。
2019-09-11
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別讓脂肪往背跑，還釀肩膀痛！鬆軟「斜方肌」1招防肩痛邊瘦背
別讓脂肪往背跑，還釀肩膀痛！鬆軟「斜方肌」1招防肩痛邊瘦背造成肩膀僵硬酸痛的元凶，很可能就是位於背部的「斜方肌」僵硬、血液流動不佳，日本塑身專家推薦一個簡單的動作，幫助放鬆斜方肌，幫助肩膀恢復舒適靈活的健康狀態！
2019-09-03
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洗腎人數破9萬、年燒健保近450億！腎臟醫：台人3習慣是元兇
洗腎人數破9萬、年燒健保近450億！腎臟醫：台人3習慣是元兇台灣有洗腎王國的惡名，腎病再度穩坐最燒健保費疾病冠軍寶座！衛福部健保署統計，慢性腎臟病去年花掉健保513.78億元，蟬聯十大國病首位，國內洗腎人數更衝破9萬人
2019-09-03
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血糖破200降不了…日醫師這樣治，糖化血色素大降7.8％
血糖破200降不了…日醫師這樣治，糖化血色素大降7.8％牙周病是一種慢性發炎，這與肥胖的脂肪細胞一樣，都會釋出「細胞激素」，讓胰島素功能受限，產生胰島素阻抗，自然會造成糖尿病。
2019-08-30
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保健食品空腹吃更有效？B群、維他命、維骨力等10種保健品正確吃法，你吃對嗎
保健食品空腹吃更有效？B群、維他命、維骨力等10種保健品正確吃法，你吃對嗎保健食品怎麼吃？可以一起吃嗎？常見的保健食品如B群、鈣片、維骨力、益生菌、魚油等，吃法上該注意的地方，10種NG吃法藥師一次解析！
2019-08-30
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想改善肩頸酸痛？專家出妙招：一招「提包包法」就有解
想改善肩頸酸痛？專家出妙招：一招「提包包法」就有解日本知名塑身專家推薦，隨手在包包裡面裝進幾本書，不花錢就能自製壺鈴，再搭配簡單動作聳聳肩來鍛鍊斜方肌，就可能有放鬆肩膀、脖頸處肌肉，可望幫助預防改善肩頸僵硬酸痛
2019-08-18
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