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釋迦維生素C是蘋果30倍!趁當季吃進護心、養眼等7種好處
趁現在盛產季,好好享用釋迦這個好吃的熱帶水果吧!釋迦有香甜可口的果肉,也含有豐富的營養,對身體有許多好處。
2020-09-17
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有錢人才知道!人氣企業顧問教你「花越多賺越多」的秘訣
巴菲特雖然透過轉動金錢無限螺旋的巨輪,賺進了幾輩子都花不完的財富,可是他如今仍然住在年輕時所買下的房子裡,過著樸實的生活。
2020-09-16
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秋季特產柚子、柿子你吃了嗎?迎來秋老虎飲食要這樣變
秋收是農人們最滿心期待的季節,而在台灣一年四季都可以吃到多元的飲食,這是身為台灣人的幸福之處。但即便有多元的物產,還是需要有認真品嚐食物、用心規劃飲食的人來配
2020-09-14
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米會生濕,炒米卻是去濕茶!中醫2秘方健脾去濕
讓米不生濕有兩個辦法:一是吃糙米,二是把白米炒焦,後者是可以去濕的。
2020-09-12
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逝者不可追,來者猶未卜:人生就像疊積木,倒塌後只有重來才能疊更高!
當不幸的事情發生在我們的身上,或者突發變故的時候,我們也要迅速調整好心情重來,說不定還能疊出不一樣的人生積木,比過去的更高,更宏偉。
2020-09-11
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年薪百萬後錢卻不夠用!終於明白斷捨離的真諦:與其崇尚有錢,不如追求好命!
太多的物慾,是在耗損生命。把人生最重要的東西,拿去換相對不重要的東西,真是不太聰明了。比起要什麼、有什麼,那種不想要的,就可以帥氣說「不」的人,才更幸福。
2020-09-10
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老公中風、學會婚內獨立,筋肉媽媽:即便只有一個人,也要強壯!
婚姻是種修練.我們終於跨越了七年之癢,重新學習關愛對方。對體適能教練筋肉媽媽來說,我可以愛你,但保持獨立,不必過度依賴你。婚內獨立,也包含懂得自己找快樂
2020-09-08
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一張椅子把腿力練起來!80歲還要繼續教、繼續學
2020-09-08
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坐月子別洗頭,否則頭痛一輩子?吹風機吹3個穴位就能預防月內風!
民間流傳著產後不能洗澡洗頭的習俗,我第一胎時,曾秉持著試驗的精神,嘗試不洗頭三天,結果第四天就因為頭髮油膩到睡不著,影響作息及哺乳。
2020-09-06
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和自閉孩子一起變老!建中退休教師打造台灣第一個共耕、共居住宅合作社
新北市友善住宅公用合作社的發起人鄭文正,去年底與志同道合的住戶共同打造「雙老家園」,他們不僅共居,甚至租下附近農田,計畫打造自給自足的生活模式。
2020-09-03
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