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譚敦慈的安心廚房：電鍋無毒清潔、不鏽鋼鍋挑用法
電鍋是譚敦慈很喜歡的器具之一，使用電鍋料理食物不但方便、快速，而且沒有油煙。想安心使用電鍋，記得選用不鏽鋼內鍋或玻璃、陶瓷餐具，譚敦慈再教你2步驟無毒清潔法！
2016-02-02
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改變人生的健康123招！38位名醫達人教你不用多花一分錢，健康100倍
【早安健康編輯部】過新年，許心願。今年，您最大的願望是什麼？ 如果沒有意外，願祝家人健康、平安，總是大家共同的最大心願。在回鄉的行李中，也塞滿各式孝親禮盒，保健...
2016-01-28
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冬天比夏天更容易體臭？3撇步擁有清爽好體味
【早安健康／林明慧編譯】炎熱的夏天只要動一下就滿頭大汗，不少人都會拿出手帕擦拭身體或使用消臭噴霧劑來防止汗臭味吧！ 但是一到冬天，流汗的機會減少，有些人甚至減少...
2016-01-21
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紅茶漱口治感冒！多加這個更能殺菌緩解喉嚨痛
【早安健康／周舒涵編譯】你知道嗎？其實低溫並不是罹患感冒的主因，戴口罩對感冒的預防也沒有太大的效果！今天不只要打破你對罹患感冒的迷思，還要介紹可以預防、抵抗感冒...
2016-01-14
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經絡穴位按摩一點通！一定找得到、按得有效，隨時隨地通氣血
【早安健康編輯部】天氣一冷，許多上了年紀的朋友也苦不堪言，容易腰痠背痛之外，手腳不靈活也增加跌倒骨折的機會，還得注意預防心血管疾病發作。除了做好保暖措施、多出門...
2015-12-30
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不用清潔劑也能消毒！2天然好物讓流理臺煥然一新
【早安健康／朴賢靜（家務及掃除熱門部落格格主）】流理臺、水槽、排水孔 流理臺是碗盤清洗乾淨後，只做簡單的清潔，但一個星期需進行1～2次的大掃除。只要有蘇打粉和檸...
2015-12-29
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養肝護腎，清血排毒身體乾淨了，自然年輕10歲！
【早安健康編輯部】大多數人都聽過「肝病是國病」的說法，而從統計數字上來看：每5位成年人中就有1位是B型肝炎帶原者、每45分鐘就有一位國人因肝病身亡；10大癌症中...
2015-11-27
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掌握3技巧，晾衣服更快乾！襪子這樣晾可以穿更久
【早安健康／家事、收納專家本多弘美】掌握「短時間」把衣服晒乾的訣竅 冬天衣服很難晾乾。想將衣服收進屋裡，卻發現厚重衣物、褲子口袋、連帽上衣的帽子、衣服腋下等部位...
2015-11-26
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汙垢、水垢總是刷不乾淨？2法寶輕鬆去除髒汙
【早安健康精選書摘】壁紙污垢、水槽水垢一直刷不乾淨 想將壁紙上一點點黑黑的污垢清除，但用沾有清潔劑的抹布或海綿刷，總是無法擦得很乾淨。你打掃時也有這種困擾嗎？ ...
2015-11-20
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虛火鬱結導致口臭！4食譜幫助清體熱、通腑氣
【早安健康精選書摘】口臭 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都...
2015-11-05
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