家庭醫學相關健康好文，共73篇(-第8頁)｜早安健康

熱門關鍵字：

「家庭醫學」的搜尋結果

搜尋到 73 篇相關文章與影音

青草茶退火？多吃蔬菜效果更好！4原則避免火氣大

青草茶退火？多吃蔬菜效果更好！4原則避免火氣大工作壓力、家務整理，各式各樣的情況常常讓你一不小心就「上火」了嗎？上火已經是所有人常用的名詞，可是上火的真正意思到底是什麼有幾個人知道？「上火」並不是醫學專用...

2014-12-12

37243

總是覺得疲勞睡不飽？小心亞健康已上身！

總是覺得疲勞睡不飽？小心亞健康已上身！秋冬季節交替，明明沒生病，卻總是感到疲勞、精神不濟、腰痠背痛嗎？小心「亞健康」可能已經悄悄靠近你！雖然還沒有真的生病，但生理時鐘紊亂、新陳代謝率下降，時間一久恐...

2014-11-17

38054

壓力荷爾蒙節律失調，疲倦、睡不飽，小毛病通通上身！

壓力荷爾蒙節律失調，疲倦、睡不飽，小毛病通通上身！美好的早晨，你竟然發現自己明明睡足了8小時，卻怎樣也無法清醒、心情憂鬱、哈欠連連、腰痠背痛。小心，這些都屬「亞健康」症狀，生理時鐘紊亂、新陳代謝率下降，時間一久...

2014-10-14

232688