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「女性」的搜尋結果

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每5分鐘就有1人罹癌！乳癌增加最多，這些食材可預防
每5分鐘就有1人罹癌！乳癌增加最多，這些食材可預防癌症時鐘再快轉6秒，平均每5分鐘就有1人罹癌，刷新紀錄！大腸癌連續第10年居首，同時也是男性最容易罹患的癌症；乳癌連續第2年居第3名，也仍是女性最易罹患的癌症。
2017-12-28
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警惕！美國研究：全球6％癌症發生與這2件事有關
警惕！美國研究：全球6％癌症發生與這2件事有關現代人的生活便利，食物容易取得，工作往往又不用消耗甚麼運動量，使得體重過重的族群逐漸增加。研究指出，體重過重及糖尿病與全球將近6%的癌症發生有關。
2017-12-27
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睡覺頻嗆醒小心罹肺炎！高麗菜、酪梨這吃法能預防
睡覺頻嗆醒小心罹肺炎！高麗菜、酪梨這吃法能預防睡姿不良、睡眠呼吸中止，比吃飯嗆到更易引發肺炎。肺炎已成國人第三大死因，而且有七成病患根本不自覺。要怎麼防肺炎、防嗆到，就靠朝左側睡+攝取葉酸
2017-12-27
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骨盆與髖關節都與腰痛有關，尾椎痛、骨盆痛如何緩解
骨盆與髖關節都與腰痛有關，尾椎痛、骨盆痛如何緩解閃到腰、膝蓋痛、骨盆歪斜、坐骨神經痛其實都跟髖關節有關，髖部骨折更是銀髮族的致命傷。骨盆如果出問題，需要按摩伸展的位置包括骨盆前後肌肉與大腿股四頭肌、梨狀肌等。
2017-12-27
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哈佛教授：血管劣化致掉髮、肩頸僵硬，3招能改善
哈佛教授：血管劣化致掉髮、肩頸僵硬，3招能改善肩頸僵硬、頭痛、掉髮怎麼辦？如何改善皮膚粗糙？以上症狀都是微血管劣化造成！攝取梅干、肉桂、國寶茶等抗氧化食材，進行4．8呼吸法平衡自律神經，睡足7小時就能抗老化
2017-12-25
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寒風襲人！阿育吠陀薑、孜然5食材超級暖身
寒風襲人！阿育吠陀薑、孜然5食材超級暖身秋天如何保養身體？秋冬天氣容易有腸胃消化問題、睡眠中斷、肌膚乾燥敏感、肌肉與關節疼痛等，阿育吠陀醫學建議多吃薑、肉桂等香料，暖身又養生。
2017-12-21
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掉髮最大癥結在荷爾蒙！5步驟按摩洗頭術防掉髮不禿頭
掉髮最大癥結在荷爾蒙！5步驟按摩洗頭術防掉髮不禿頭如何改善掉髮？女性掉髮原因可能與飲食、睡眠、壓力、荷爾蒙有關，醫師專家建議洗頭前先梳頭、沾濕頭髮與頭皮等5個重要步驟，保持頭皮健康改善掉髮問題！
2017-12-19
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全球年輕癌患飆增近百萬人！平時這些動作警惕3種癌症
全球年輕癌患飆增近百萬人！平時這些動作警惕3種癌症近15年來我國20～39歲新增癌患的成長幅度約為15%，尤其更以女性年輕患者佔多數。而日本醫師更表示，乳房、子宮、甲狀腺、口腔、肝藏跟消化系統等部位最危險。
2017-12-18
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膝蓋洩漏健康壽命！練習左右單腳站，走到100歲也行
膝蓋洩漏健康壽命！練習左右單腳站，走到100歲也行高齡者如何鍛鍊腰腿和平衡感？健康壽命是指不須看護、能正常生活的壽命，但高齡者如果腰腿力氣不足，就容易跌倒、骨折而臥床，單腳站立能鍛鍊平衡感、提高行走能力。
2017-12-17
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韓國研究：7千位婦女補充這營養，糖尿病風險降4成
韓國研究：7千位婦女補充這營養，糖尿病風險降4成我國糖尿病盛行，且新病患更以每年2.5萬人的速度增長。防糖尿病該怎麼吃？韓國研究顯示，只要攝取葉酸就能降4成以上糖尿病風險。豆類、深綠色蔬菜、海苔都是良好來源。
2017-12-17
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