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腸胃不好的6種面相,快檢查鼻翼、頭髮!腸胃虛弱看這裡就知道
脾胃功能不佳的患者通常容易感冒,或有軟便、腹瀉、吃不胖情形。女性容易有月經不調、手腳冰冷,甚至四肢水腫。老年人則常見耳鳴、視力模糊、口臭、脫髮等症狀。
2021-10-26
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這些原因讓便祕總纏上女生!揮別便祕、痔瘡必知4要點
2021-10-26
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全球每年百萬人鈉過量死於心血管病!劉博仁醫師:遠離高血壓中風,3現象暗示你該排鈉
食品中的鈉幾乎無所不在,甚至平常喜歡吃重鹹的民眾,可能在家自炊時也會不自覺地加入過多的鹽,造成鈉攝取過量。劉博仁醫師於臉書指出,平時就應多注意血管健康
2021-10-25
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多喝水幫你減脂,喝多少才夠?她體脂30→25喝水量大公開
王醫師的書建議想要減脂的人每天要4000-6000cc的水,是鑒於過去許多研究發現, 增加飲水量與體重減輕和脂肪下降之間存在某種正相關。
2021-10-22
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更年期後遠離骨鬆、心血管病!雞蛋、堅果5大類營養不可少
不論是女性或男性,在更年期階段,都因荷爾蒙的改變,容易造成情緒失落,可以多攝取維生素、礦物質穩定情緒。
2021-10-22
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抬腿消水腫有用嗎?和瑜伽老師學一招,瘦美腿被你躺著養出來!
水腫不僅影響美觀,同時也是老廢物質和多餘水分囤積在體內的徵兆。想消除下半身水腫,可以提高髖關節周圍的柔軟性與肌肉的平衡,活動髖關節,促進下半身的血液循環
2021-10-21
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奧運棒球銅牌國手膽囊癌病逝!膽囊癌前兆難辨別,10大危險因子應警覺
奧運銅牌國手台灣隊快腿李志俊膽囊癌過世,早期難發現,及早切除膽囊防患於未然
2021-10-21
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中這2項罹乳癌機率高3成!向營養師學5招「挑食」越吃越抗癌
中醫認為紅斑性狼瘡相當於中醫典籍中所提及的「陰陽毒」、「溫毒發斑」及「蝴蝶丹」,急性期通常為火熱亢盛,慢性期則為肝腎陰虛為主。
2021-10-19
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濕氣重不是水腫而已!9種易病徵兆提醒你,該用6招打開體內除濕機
潮濕的台灣,不管室內室外都瀰漫著濕氣。身體濕氣重的人,經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。
2021-10-19
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脖子腫會是甲狀腺癌嗎?自我發現甲狀腺結節2大症狀
2021-10-19
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