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搜尋到 697 篇相關文章與影音
研究：染疫一個月內血栓風險增33倍！日常保養3種食材戰勝血管病
感染新冠病毒後不僅肺部受損，其它器官也可能遭病毒攻擊。而近期討論度最高則是血栓的問題，染疫竟會提高血栓的機會？康復之後也可能出現血栓嗎？
2022-07-04
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生理期更容易確診新冠肺炎？4個保健妙計鞏固免疫力
最近一名女網友上網分享自己曾接觸過許多確診朋友，都沒有染疫，沒想到某次生理期來卻意外確診，讓他不禁懷疑是生理期在搞鬼！生理期時抵抗力下降，也是容易受風寒的原因。
2022-06-30
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乳房鈣化點多到像下雪！醫師感慨：她罹乳癌後1舉動，回診已轉移到淋巴
乳癌連續13年都是台灣女性癌症第一位，定期接受檢查，早期發現並及早接受治療才是保護自己最好的方式。
2022-06-24
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睡前30秒瑜珈重整卵巢子宮，改善頻尿經痛
【早安健康／張維庭編譯】透過睡前進行30秒的珍珠貝瑜珈動作，有助於分泌女性荷爾蒙、改善生理痛以及泌尿系統！雙腳膝蓋彎曲，腳底相貼。腳跟離開身體，用腿做出菱形…
2022-06-17
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改善漏尿不只凱格爾！鍛鍊內核心腹式呼吸簡單又有效
許多民眾因為骨盆底肌群鬆弛，容易產生漏尿、性功能障礙等煩惱，除了做凱格爾運動改善之外，日醫師教你日常生活維持好的姿勢，就可以改善漏尿的狀況。
2022-05-27
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早餐就是要吃這個！吃對防血糖飆升、代謝症候群
【早安健康／張維庭編譯】近年來吃飯的順序、減糖等健康飲食法廣受注目，國民對於飲食的注重逐漸提高，對於早餐是否卻只停留在有吃東西就好？其實，早餐會影響到第二餐的飲...
2022-05-19
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64歲男星「深呼吸3步驟」瘦13kg！變易瘦體質、不再當腰痛歐吉桑
日本知名演員美木良介，今年雖已64歲，但還是有著一身精壯的肌肉。現在的美木良介靠鑽研出來深呼吸減重法鏟肉13公斤，就連腰痛、漏尿問題也能一併解決。
2022-05-10
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用眼過度讓你頭痛？專家教一個穴位放鬆眼疲勞、舒緩頭痛
偏頭痛令人感到煩躁、疲憊，嚴重時甚至會產生失眠問題，讓人困擾不已。若對彷彿血管跳動般的偏頭痛不勝其擾，專家指出，可以透過按壓額頭旁一穴道緩解。
2022-04-19
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乳癌是身體毒素太多的結果！中醫師列抗氧化清單抗癌降發炎
青少女乳癌受到環境、飲食的影響時間比成人短，所以一般認為飲食恐非主因，基因異常才是主要因素，患有乳癌的青少女很少意識到自己可能罹癌。乳癌中西醫併治我認為是目前最
2022-04-11
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關節疼痛消失了！教授1招抬腿啟動抗老荷爾蒙
關節痛、熱潮紅、煩躁痠痛都與生長荷爾蒙不足有關！生長荷爾蒙又稱為回春荷爾蒙，有助於細胞再生、防止老化、強壯肌肉和骨骼，簡單肌力運動就可幫助生長荷爾蒙分泌。
2022-04-10
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