熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「奇異果」的搜尋結果
搜尋到 1198 篇相關文章與影音
20個健康烤肉撇步！林杰樑臉書：用這醃肉降90％致癌物
【早安健康編輯部】中秋佳節快到了，許多人覺得不吃烤肉就沒有過中秋的氣氛，然而傳統烤肉不僅油膩、重鹹、多煙、少蔬菜，還容易不小心烤焦，把致癌成分統統吃下肚！ 早安...
2016-09-15
98871
加速傷口痊癒！除了蛋白質，還有4種必吃營養素
【早安健康／林昕潔整理編輯】受傷時，適當的傷口照護和休息，能夠減緩傷處的疼痛和各種症狀。不過，光只是從外部護理、塗抹各種藥膏，是無法加速傷口復原的！人體具有由內...
2016-09-09
1024478
骨鬆造成脊椎壓迫骨折！日常2方法讓7成患者好轉
【早安健康／張維庭編譯】年過中年，許多人開始擔心起高血壓、血糖以及心血管疾病，卻常常忽略了骨骼，骨質密度會隨著老化而跟著降低，不僅會讓人身高萎縮，骨質疏鬆而造成...
2016-09-09
36139
鉀含量比香蕉還多！川七控血壓膽固醇，這樣煮不寒涼
【早安健康／林昕潔整理編輯】吃起來有點黏稠、卻又帶有蔬菜清脆口感的川七，近年來在許多餐廳中都越來越常見，「麻油炒川七」更是許多人必點的佳餚。除了美味之外，川七也...
2016-09-07
358949
讓孩子高人一等的6營養關鍵，爸媽趕快學起來
【早安健康／饒月娟、杜秀容等四大營養師】均衡營養對於青春期的孩子能否健康成長是很重要的，每天除了要攝取足夠的熱量及蛋白質之外，鈣質、維生素A、D、C，以及礦物質...
2016-09-07
46435
脖頸淋巴按摩改善貧血、暈眩，3天消除水腫
【早安健康／張維庭編譯】每天早上起床照鏡子，總覺得臉部暗沉、腫了一圈？水腫不僅影響美觀，更是身體囤積了過多水份的跡象！除了少吃高鹽食品、從飲食著手之外，其實有非...
2016-09-07
164159
固脾胃補氣血不上火食療！女中醫不藏私養生法
【早安健康／張文馨中醫師】你缺乏元氣嗎？活力檢測站 □經常容易感到疲倦，即使工作量不大，做事總是提不起勁 □能坐就不想站，能躺就不想坐 □容易呼吸短促 上氣不接...
2016-09-07
75816
長壽無病！日本百歲人瑞每天都做這5件事
【早安健康／張維庭編譯】年過中年之後體力大不如前，健康狀況每況愈下，讓人擔心起老後生活的品質？素有「長壽大國」之稱的日本進行了一項各行各業平均壽命的調查，結果顯...
2016-08-30
780299
暈眩耳鳴又想吐？這樣做鎮定交感神經緩解頭腫脹
【早安健康／張維庭編譯】有時沒來由地突然覺得天旋地轉，有噁心感，耳鳴耳脹，感覺頭暈，好像有重聽，一時間聽力變差？這種症狀是梅尼爾氏症的典型，也就是所謂的耳水不平...
2016-08-27
125528
腸胃積熱阻滯導致便秘！女中醫3大保養術遠離腸癌
【早安健康／張文馨中醫師】不再讓便秘成為不能說的秘密 腸道健康保養術，遠離大腸癌 現代人工作忙碌，作息飲食失調，便秘常是很多人的夢魘，必須尋求醫師專業的診治，找...
2016-08-26
183582
106
107
108
109
110
