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森林浴提升免疫力3大療癒功效！台大教授：降血壓、降低癌症死亡率
人感受到焦慮或害怕的情形則會造成心跳速率升高與血壓上升；反之，人在放鬆狀態時，心跳速率與血壓會降低，例如看到湖景、聽到溪水潺潺流動聲時身體放鬆...
2022-08-12
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比168斷食更溫和卻有用！「14／10減肥法」燃脂、排毒、降血壓
根據二〇一九年河（Ha）與宋（Song）發表於《營養學》的一篇研究。研究人員檢視了人們飲食時間與他們是否患有肥胖症、心臟病或第二型糖尿病之間的關聯。
2022-06-16
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你存的是積蓄，還是遺產？與其把錢給孩子，不如留著為自己養老！
錢全部留給配偶撫養孩子們長大，小孩就得自立志強，因為剩餘的錢我們要留下來養老，不急著把錢拿給小孩，我真心認為：人老了身邊要有點積蓄，活著才會尊嚴！
2022-05-28
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幫爸媽、孩子買房，擔心要繳稅給政府？看專家如何節稅又增加貸款成數
一般來說買房時常見房屋所有權人即為貸款人，不過夫妻間買房時，不少人會將房屋登記在太太名下，這種看似平凡且常見的狀況，其實也隱藏很大的後患。
2022-05-05
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夫妻能無性，不能沒有「房事」！高愛倫：8件房事讓婚姻快樂到老
婚姻的殺手向來不是因為外面吸引力太大；而是倆人之間相處的模式日漸平淡。熟男熟女想維持良好的婚姻關係，就得從日常開始培養「房室之樂」，讓你再老都能濃情蜜意。
2022-03-25
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全麥吐司有比較健康？營養師曝5種吐司驚人真相：簡直大口吃油
早上到便利商店時，看到一整排豆漿、黑豆漿總會疑惑，他們之間的差別是什麼？尤其如果又遇到減重時刻，不免會想斤斤計較他們的熱量差別。
2021-11-30
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立委高嘉瑜受男友家暴全身傷…恐怖情人有跡可循！專家：有這8點特徵，快逃！
情侶、曖昧對象甚至前男友、前女友，都有可能是讓人意想不到的「恐怖情人」，日本兩性專家指出恐怖情人的8大特徵，幫助我們洞察機先，在難以挽回的傷害造成之前趕快遠離。
2021-11-30
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不離婚但分開追求自己人生！呂秋遠：熟齡「卒婚」該有2項本錢
婚姻不是恆久忍耐又有恩慈的制度，婚姻關係是一種修行，總之，想清楚自己要什麼，而且評量自己該有的物質、精神條件，無論選擇卒婚或離婚，都要讓自己快樂。
2021-11-02
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比爾蓋茲宣布離婚：無法再一起成長！身價3.5兆、27年夫妻身分終結
卒婚在日本正流行。卒代表結束，套用這個語義可以說卒婚代表著「結束婚姻這門修業」。卒婚是心理牽絆的結束，但婚姻關係仍保留，維持分而不離的曖昧狀態。
2021-05-04
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月底總為錢吵個沒完…一對夫妻這樣理財，差點「連婚姻也花完」
家庭帳本的記帳模式基本上跟單身者差別不大，但對財務管理這件大事，還是需要夫妻倆坐下來談，針對彼此的金錢觀、花費習性、理財目標及共同願景深入討論。
2020-11-05
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