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耳朵癢、耳鳴…這些症狀小心外耳道炎，3種人最危險
「急性外耳道炎」大多因為掏耳棒或手指等，不小心在耳孔上刮出小傷痕，結果感染細菌而引發。「慢性外耳道炎」大多是因為急性外耳道炎沒有完全治癒，慢性化而來的結果。
2018-04-25
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飯前1根小黃瓜，球星不節食3周狂甩6公斤
小黃瓜曾受封為金氏世界紀錄最沒有營養價值的蔬菜，可是近年來發現所有蔬菜中，只有它有燃脂酵素！怎麼吃能減重？餐前吃1~2根，前足球女將三周瘦6.6公斤
2018-04-22
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多吃魚罹患阿茲海默症機率減5倍！只要注意一件事
如何預防失智症、阿茲海默症？研究顯示吃魚的人，在未來五年出現輕微記憶障礙或罹患阿茲海默症的機率，減少了五倍，專家教您選對魚、正確煮就能防失智。
2018-04-21
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睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾，日本名醫9撇步護血管
如何保護血管、預防心血管疾病？20歲以上台灣民眾每4人就有一人高血壓，日本血液循環專家建議：睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾等9個方法，幫助保護血管、預防心血管疾病！
2018-04-15
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苦瓜：維生素C是蘋果17倍，研究稱縮小癌腫瘤64％
苦瓜富含的維生素C，是蘋果的17倍之多，而且國家衛生研究院指出，苦瓜的苦味來源──「三萜類化合物」能夠讓代謝機制活絡起來，幫助我們遠離三高問題、預防癌症。
2018-04-13
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顏色影響食慾，最能減肥是這色
色彩會不會影響人們的食慾呢？根據食物色彩心理學，紅色、黃色能促進食慾，綠色食物會使我們放心地吃進更多，藍光照明的食物會讓人對該料理的印象較差，也讓受試者吃較少
2018-04-08
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外出注意！曬太陽手臂竟冒紅斑，醫：禍首是這杯
如何避免曬斑？許多人夏天戶外活動前會塗抹防曬乳，但是「植物日光性皮膚炎」塗了也沒用！皮膚濺到柑橘類水果果汁再曬太陽，可能引起色素沉澱和嚴重紅疹，須多加注意。
2018-04-07
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肝是人體解毒之官！中醫7蔬食護肝，強身排毒最佳是它
如何養肝護肝？肝臟是人體極為重要的解毒器官，能讓毒素的毒性消失或隨膽汁、尿液排出體外。中醫師建議流淚、按摩臟腑、吃酸苦食物、補充胺基酸、多吃蔬果都能保養肝臟。
2018-03-31
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能量飲料致猝死？醫師解答了
能量飲料不適合青少年及小孩飲用。飲料廠商不應該對青少年、小孩行銷或販賣能量飲料。千萬不要在激烈運動的前、中、後飲用能量飲料。它可能會增加猝死或其他不良影響。
2018-03-27
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果汁加牛奶，維生素C跑光光！醫：加它可補C
如何補充維生素C？蔬果汁可以依靠多種蔬果，大量補充維生素C，但是市面上的果汁牛奶系列也能達到同樣功效嗎？加一點檸檬汁，不只可以增添風味，還可以防止維生素流失。
2018-03-26
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