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「夏天」的搜尋結果
搜尋到 2187 篇相關文章與影音
火龍果專業吃法，膳食纖維比地瓜多25倍，鎂比香蕉多4倍
農學博士都築毅表示，火龍果果肉的膳食纖維含量為地瓜的5倍，而果皮的膳食纖維更是果肉的5倍以上。一天一份果皮就可以滿足維生素B群、膳食纖維、鎂等多項營養素的攝取
2026-07-01
夏天喝抹茶6大驚人好處！營養師曝黃金喝法穩血糖抗老化
在悶熱、食欲不振的夏季，抹茶不僅是視覺上的享受，日本營養師更分享「喝抹茶」的6大優點，原來它竟然藏著驚人的健康修復力，成為面對夏季不適、紫外線危機的天然飲品！
2026-07-01
長輩說空腹別吃荔枝是真的！醫揭「2成分」當心引發低血糖
超甜荔枝竟成低血糖兇手？醫學偵探破獲印度小鎮兒童離奇昏迷懸案，指出空腹大量食用含毒素成分的荔枝，會掐斷身體造糖與燒脂肪的能量產線，引發致命低血糖。
2026-06-30
切半西瓜放「小番茄」能保鮮？西瓜正確保存法曝光，吃之前多1步不走味
最近網路上瘋傳一招超奇葩的「小番茄保鮮法」，號稱只要在剖半的西瓜中央放上一顆小番茄，再蓋上保鮮膜，就能維持西瓜的新鮮度，到底是真的還是都市傳說？
2026-06-29
一進冷氣房就會耳鳴？醫揪5大傷耳壞習慣，補對營養素秒解救
許多人一從戶外走進冷氣房，耳朵就開始出現嗡嗡聲，總以為只是「冷氣吹太冷」造成的短暫現象。但營養師陳珮淳嚴正提醒：夏天頻繁耳鳴，不一定真的是耳朵本身出了問題。
2026-06-29
夏天最易變質的5種食物！恐成細菌溫床吃壞肚、這種水果上榜
每年5到10月是全台食物中毒比例最高的時候，一旦食材沒有處理好，或是保存不佳，就容易變成細菌的溫床蛋，如果想預防食物中毒，食藥署也提醒「五要原則」。
2026-06-28
冷氣不冷怎麼辦？常見原因與台電4招省錢解法快速降溫！
冷氣吹不冷怎麼辦？先別急著花錢找師傅補冷媒！本文整理台電與專業技師建議，教你透過清洗濾網、確保散熱、調整出風口與循環扇擺法等4個免花錢自救招數，把冷氣救回來！
2026-06-25
台大醫學院院長吳明賢驚傳心肌梗塞送醫！醫示警夏季2大傷心殺手
昨日，現年61歲台大醫學院前院長、腸胃科權威吳明賢驚傳清晨在家突發心肌梗塞，一度失去呼吸心跳（OHCA），震驚醫學界。目前仍在台大醫院加護病房持續搶救中。
2026-06-24
「熱帶果后」營養爆彈！泰國山竹空運來台 夏季最高效的天然補給
山竹還含有維生素C、多酚、B2、B3、B6、B9、B12及鉀、鎂、磷等礦物質，能夠支持膠原蛋白合成與能量代謝，幫助維持生理機能，全方位提供人體所需的營養成分。
2026-06-22
廚下型飲水機推薦怎麼挑？光看過濾不夠，管線自動清潔更重要
廚下型飲水機推薦怎麼挑？LG WU525BS 採用四重全淨過濾、機內管線高溫自動清潔，提供冰溫熱三段水溫，是適合嬰幼兒家庭的飲水機推薦。
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