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想減輕腎臟負擔？想洗腎洗的順？飲食控制是關鍵！
想減輕腎臟負擔？想洗腎洗的順？飲食控制是關鍵！洗腎危機可能就近在你我身邊！當腎臟負擔長期超標，腎功能就會提前衰退，依據健保署最新統計，2019年台灣洗腎患者就高達92000多人⋯⋯
2021-04-06
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脹氣、便祕恐是腸躁症！2方法補充維生素D可改善
脹氣、便祕恐是腸躁症！2方法補充維生素D可改善【早安健康】一名英國研究員格蘭特（Vicky Grant）罹患腸道激躁症超過三十年，但是，在五年前，她開始補充高劑量的維生素D3，便獲得顯著的改善。她發現，補充...
2015-12-31
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2022活力城市調查！宜蘭、新北勇奪第一，4面向共創永續生活
2022活力城市調查！宜蘭、新北勇奪第一，4面向共創永續生活「早安健康活力城市調查」是審視台灣各縣市 52 項城市活力指標，最後選出宜居好所在的觀察過程。我們以健康為出發點，觀察近3年來，各縣市的城市活力進步情形。
2022-07-29
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瘦不下來最要命的原因是這7個，尤其第4個
瘦不下來最要命的原因是這7個，尤其第4個【早安健康／張維庭編譯】日本女性網站整理出了減不了肥的女生特有的幾個特徵，來看看自己中了幾個吧！標準設立太高、沉迷減肥密技、用食物犒賞自己…
2016-10-29
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譚敦慈兒「戒1物」狂瘦20kg逆轉脂肪肝！醫加碼4招助內臟刮油
譚敦慈兒「戒1物」狂瘦20kg逆轉脂肪肝！醫加碼4招助內臟刮油台灣每10人中約有3人患有脂肪肝增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。無毒教母譚敦慈分享，她的大兒子在一年內瘦下20kg，逆轉脂肪肝、消除內臟脂肪，原來和「戒一物」有關。
2024-08-13
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「我想，可以走了」 方念華癌母因醫師關鍵一席話轉念，安寧醫療不是放棄，而是平靜面對
「我想，可以走了」 方念華癌母因醫師關鍵一席話轉念，安寧醫療不是放棄，而是平靜面對對於安寧緩和療護，方念華坦言在母親入住安寧病房之前，她對其了解並不深，直到方念華陪伴母親進入到安寧病房之後，才開始對安寧緩和療護有不一樣的察覺。
2025-03-22
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舌頭痛麻、有紅點原因是火氣大嗎？了解引起舌頭刺痛6大原因
舌頭痛麻、有紅點原因是火氣大嗎？了解引起舌頭刺痛6大原因舌頭痛原因除了因吃鳳梨等食物「咬舌頭」以外，也可能是吃東西時不慎咬傷舌頭，造成潰瘍（破洞）。然而部分舌頭痛的成因並非那麼簡單，也可能是缺乏維生素、病毒感染、舌癌
2024-12-22
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火鍋吃多易積脂肪膽固醇！每天1杯洛神花茶降血脂
火鍋吃多易積脂肪膽固醇！每天1杯洛神花茶降血脂【早安健康】又到了歲末年終的火鍋季節，民眾因天氣寒冷攝取過多火鍋及美食，又因運動量的不足，長期累積下來，造成身體負擔而演變為『高血脂』，過多的『膽固醇』屯積，導...
2015-12-28
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皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏
皮膚癢又起疹子，研究發現這1物能緩解過敏很多人不知道原來皮膚問題和免疫功能相關。對此吳彰哲教授也特別提醒，攝取適當乳酸菌，透過調節免疫系統減少皮膚發炎，讓預防的效果優於治療的效果。
2020-07-01
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「六分鐘護一生」他創的！婦癌權威吳香達肺炎病逝
「六分鐘護一生」他創的！婦癌權威吳香達肺炎病逝北榮副院長吳香達傳出因肺炎辭世。他首創「六分鐘護一生」口號，大幅降低國內子宮頸癌發生率及死亡率。肺炎高危險群為幼兒、老人及慢性病患者，打疫苗可降五成感染率。
2018-09-20
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