早安健康

「台灣」的搜尋結果

搜尋到 5785 篇相關文章與影音
止咳化痰顧喉嚨，這帖最好！樓中亮私藏金棗配方
止咳化痰顧喉嚨，這帖最好！樓中亮私藏金棗配方【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】幼兒及老人的免疫力較差，是感冒著涼的高危險群，今天就來教大家作一道簡單好吃又能止咳顧喉嚨的蜜餞茶點—「麥芽金棗
2017-02-08
125236
阿茲海默症風險增4.6倍！一天10顆醋黑豆預防糖尿病
阿茲海默症風險增4.6倍！一天10顆醋黑豆預防糖尿病【早安健康／張維庭編譯】台灣罹患糖尿病的人口已突破百萬，高居國人十大死因前四名，糖尿病的新三大合併症「失智症、憂鬱、骨質疏鬆」，都會悄悄的找上門。醋黑豆能預防
2017-02-07
246215
臉色黯沉水腫看起來老10歲！1分鐘按摩暢通淋巴
臉色黯沉水腫看起來老10歲！1分鐘按摩暢通淋巴【早安健康／張維庭編譯】台灣氣候變化大，肌膚狀況也變得不安定，時常乾癢難耐，又或者異常出油？透過簡單的按摩就能促進新陳代謝、平衡油脂分泌，解決暗沉水腫問題，促進
2017-02-07
73560
顛覆鷄精4大迷思，只要胺基酸不要油
顛覆鷄精4大迷思，只要胺基酸不要油
2017-02-07
72662
迎接新生命！產前一個月這樣準備更輕鬆
迎接新生命！產前一個月這樣準備更輕鬆生產前至少需有一個星期左右的在家休息時間，培養放鬆的心情，並認真做運動。孕婦需事先整理好「待產包」的清單，當陣痛一發生時，就不會不知所措。
2017-02-05
59948
樓中亮醫師防腸癌良方：何首烏+這個淨化腸胃
樓中亮醫師防腸癌良方：何首烏+這個淨化腸胃【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】近幾年大腸癌的罹患人口明顯年輕化，罹患人數也激增，罹患率躍升至各類癌症的第一位！涼拌綜合藻、烏皮飲能淨化腸胃.
2017-02-03
57166
走春健行好運來！8條最適合春天探訪秘境
走春健行好運來！8條最適合春天探訪秘境【早安健康／健行筆記】由網友推薦、適合春天走的步道，八條步道皆不是很困難，適合和朋友或是全家人一起趁著暖暖的春天去走走喔！
2017-01-30
71715
「塞車操」 春節出遊不痠痛
「塞車操」 春節出遊不痠痛【早安健康／鄭宇軒（萬芳醫院復健科主治醫師）】復健科醫師打造小空間伸展操 防範筋膜疼痛！春節假期即將到來，不論返鄉或出遊，最怕遇到塞車，好幾個小時都被限制在車
2017-01-27
14971
繃帶矯正法，骨盆歪、拇趾外翻都一起解決了
繃帶矯正法，骨盆歪、拇趾外翻都一起解決了【早安健康／笠原巖（日本頂尖骨科院長）】拇趾外翻或腳趾上翹導致腳底不平衡，才是骨盆歪斜的根本原因。當身體底座的腳底不安穩，會牽連全身，最後骨盆會跟著也歪斜。
2017-01-25
81152
飯後刷牙竟讓口中酸性飆高致蛀牙！5習慣讓牙齒越來越糟
飯後刷牙竟讓口中酸性飆高致蛀牙！5習慣讓牙齒越來越糟【早安健康／林明慧編譯】吃完飯後立刻刷牙竟會讓牙齒越來越糟？日本牙醫博士提出5個常見的錯誤習慣，例如：睡前不刷牙、正餐完後立刻吃點心、吸菸、喝運動飲料....
2017-01-25
128445