早安健康

「台灣」的搜尋結果

搜尋到 5791 篇相關文章與影音
不怕鉛水、颱風泥水！這樣做喝水不喝毒
不怕鉛水、颱風泥水！這樣做喝水不喝毒【早安健康企劃】食安問題不斷，我們都很重視吃下去的食物，但卻往往忽略了我們的飲用水也很重要：飲用水是否污濁、是否餘氯過多、是否含重金屬、是否含有病菌.........
2017-09-12
29793
揮別肥胖、疲倦​、動脈硬化​，每天兩包海苔就OK
揮別肥胖、疲倦​、動脈硬化​，每天兩包海苔就OK碘是攸關健康的重要營養素，國健署調查卻發現51%民眾有缺碘的問題，每日的碘攝取量遠不足國健署建議的成人每日應攝取140微克。
2017-09-11
64304
3個動作練肌力，1周後小孩跳更遠、大人走更穩！
3個動作練肌力，1周後小孩跳更遠、大人走更穩！人體在活動時會從腦部發出秒速100公尺的電波訊號，從神經一路刺激到肌肉來調整身體姿勢。老化、運動量過低會讓神經持續減少，運動能力就會衰退。防跌倒三體操
2017-09-09
27717
你有初老症狀嗎？「5色食物」這樣吃幫身體抗氧化
你有初老症狀嗎？「5色食物」這樣吃幫身體抗氧化食療養生專家王明勇：容易疲勞、腰酸背痛、體重增加、代謝不良，都可能是體內腸道、血管開始老化的跡象，平時要除了運動、睡眠等保養，也要多吃各色蔬果攝取抗氧化物質。
2017-09-06
71303
腸病毒：開學疫情升溫！醫師教你DIY消毒水遠離威脅
腸病毒：開學疫情升溫！醫師教你DIY消毒水遠離威脅8月底適逢中小學生開學，腸病毒疫情進入高峰期！衛福部疾管署表示，隨著學校開學，學童間密切互動恐助長腸病毒傳播，預估還有另波高峰，呼籲家長不可掉以輕心。
2017-09-06
54392
喝酒易臉紅注意！天天2罐啤酒，半年罹癌風險高102倍
喝酒易臉紅注意！天天2罐啤酒，半年罹癌風險高102倍有些人喝酒很快就臉紅，認為與身體代謝有關，現有研究指出，喝酒容易臉紅的人，食道癌風險竟高出14倍，若天天喝2罐330cc的啤酒，半年後罹癌風險更高出102倍
2017-09-05
30370
眼科名醫：「吃的太陽眼鏡」防白內障、黃斑部病變
眼科名醫：「吃的太陽眼鏡」防白內障、黃斑部病變日本執刀超過10萬名患者的白內障名醫富田實表示，眼球就像身體外露的臟器，接觸到過量的光線可能會產生白內障、黃斑部病變等情形，而自然界的天然太陽眼鏡就是玉米！
2017-09-05
138827
咬合不正毛病多，每天這樣咬90下改善頭痛、手麻
咬合不正毛病多，每天這樣咬90下改善頭痛、手麻日常的咀嚼習慣不良，長久下來牙齒、骨骼都會產生不平衡，根據統計，台灣有高達六成人口有咬合不正問題。透過簡單的咀嚼訓練，輕鬆改善後天的咬合不正！
2017-09-05
42587
研究：孕婦天天多吃1樣，寶寶智力高7分
研究：孕婦天天多吃1樣，寶寶智力高7分研究發現孕婦的水果攝取越多，寶寶智力相對提高，孕婦應每天攝取2～4份水果。孕婦適量吃奇異果、蘋果、草莓、梨子等5種水果，能改善便祕、水腫等，葉酸也有益寶寶發育
2017-09-04
110877
頭痛按哪個穴道？手背、腳踝2穴道舒緩頭暈頭痛
頭痛按哪個穴道？手背、腳踝2穴道舒緩頭暈頭痛針灸治療院長福辻鋭記：頭暈、頭痛可能是因為頭部的血液循環不良、貧血、血壓異常、睡眠不足或是過勞等各種因素，每晚睡覺前刺激一下穴道，可以減輕頭暈、頭痛症狀
2017-09-04
232102