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頸動脈狹窄易中風!暫時性四肢無力、腦缺氧徵兆要當心
頸動脈狹窄與中風危險性有關,患有高血壓、高血脂、高血糖三高問題,或有抽菸習慣者、心血管疾病,尤其多條心臟血管阻塞的患者,容易合併有頸動脈阻塞問題。
2017-12-18
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掉髮:勤洗頭皮就能治?錯!1招辨識正常掉髮或生病
掉髮怎麼辦?醫師指出每天掉髮50至70根是正常現象,如果不是頭皮沒有發炎病變或是掉髮都是健康頭髮,不一定需要治療。
2017-12-18
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綜合維他命擋不住癌症!攝取9種抗癌營養吃這些食物
綜合維他命能對抗癌症嗎?美國癌症協會醫學報告曾指出,癌症治療中服用「維生素劑或其他健康食品」反而有可能降低治療效果。想要真正預防癌症,吃這些天然食物才對!
2017-12-15
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營養師推薦正確食材保鮮法,吃進蔬果真營養
如何吃到蔬果真正的營養呢?使用USii保鮮袋,延長食物保鮮期。
2017-12-15
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他靠生酮飲食瘦一大圈,骨科醫師提醒補充它
生酮飲食對骨質密度有影響嗎?低醣高油脂的生酮飲食近年來非常熱門,被認為能增加體內脂肪代謝,幫助減重。但骨科醫師指出,生酮飲食可能影響骨質密度,建議這樣保護骨骼!
2017-12-13
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活絡全身臟器!外商總經理給自己退休最好禮物:學呼吸
淨化呼吸法主要透過瑜伽動作舒展身體筋絡,同時透過深層的呼吸淨化血液、增加健康氧氣的含量、促進全身臟器活絡,進而由內而外進行調養。
2017-12-13
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按摩頸部活絡腦脊髓液!幫大腦排廢就能促進全身代謝
如何瘦臉、消除肩頸僵硬、改善頭痛、腰痛、身體倦怠等問題?透過按摩脖頸肌肉,能夠活絡腦脊髓液與淋巴循環、改善身體不適症狀,還有瘦身效果。
2017-12-11
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減鹽97%!日本醫師最推的輕鬆改善高血壓方案
如何降血壓?有遵照醫囑服用降血壓藥物,高血壓卻還是沒有改善?日本醫師表示,鹽分攝取過多血壓易飆升,改變使用醬油的方式,就能減鹽97%,輕鬆改善高血壓!
2017-12-09
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濕冷誘發頭痛、身體疼痛?神經科醫師5招打擊天冷疼痛
頭痛、身體痛怎麼辦?最近天氣轉涼,頭痛和身體痛的症狀都發作了,真的是因為冷颼颼又潮濕,所以疼痛才發作嗎?要如何避免這些天冷疼痛呢?
2017-12-07
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日本美容教主的私藏逆齡術:大蒜和薑是最棒抗老食物
抗老食物怎麼吃?溫開水能加強代謝、排毒、促進腸道蠕動,大蒜和薑有抗老抗氧化效果、有助逆齡,還有許多食物都能提高免疫力、預防癌症。
2017-12-06
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