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高纖低醣好消化！端午節想吃不想胖，首選這3種口味粽子！
高纖低醣好消化！端午節想吃不想胖，首選這3種口味粽子！陳佳祺營養師提醒，粽子的主要成分是糯米較不易消化而引發脹氣，且高GI易使血糖上升。建議可以選擇白米、黑米、紫米、糙米、蒟蒻米或花椰菜米來取代部分糯米。
2022-05-30
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重症腦炎、發燒熱痙攣都會抽搐！醫師提醒2觀察重點快就醫
重症腦炎、發燒熱痙攣都會抽搐！醫師提醒2觀察重點快就醫Omicron疫情尚未見趨緩跡象，而未能受到疫苗保護的嬰幼兒受感染風險，成為民眾無法迴避的重要議題。父母觀察孩子的症狀時，除了輕症外，熱痙攣是另一個要注意的指標
2022-05-30
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常常便祕腹瀉，怎麼整腸才有效？肚子畫Ｊ有助活化腸道促消化
常常便祕腹瀉，怎麼整腸才有效？肚子畫Ｊ有助活化腸道促消化想要獲得健康食材的整腸效果，卻還是經常便秘、腹瀉，甚至吃越多越嚴重嗎？當心！可能是一種被稱為「小腸菌叢過度增生（SIBO）」的問題所導致。
2022-05-30
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塵蟎黴菌最愛的季節！梅雨季4大防病處方遠離濕疹、香港腳、鼻過敏
塵蟎黴菌最愛的季節！梅雨季4大防病處方遠離濕疹、香港腳、鼻過敏進入梅雨季，此時不僅天氣忽冷、忽熱，氣溫變化大，梅雨季節由於常下雨的關係，也讓家中漸漸變得潮濕，此時務必隨時留意家中環境與身體清潔，以免4類疾病找上門。
2022-05-29
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綠花椰菜食譜與烹調秘訣，100％活化花椰菜抗癌效果
綠花椰菜食譜與烹調秘訣，100％活化花椰菜抗癌效果綠花椰菜（青花菜）具有抗癌的效果！綠花椰菜含有具抗氧化作用的蘿蔔硫素，需要不耐熱的酵素才能活化，建議使用75℃熱水汆燙或低溫蒸煮保留營養。
2022-05-28
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不必苦等清冠一號！8種常備中藥材對症下藥，擊退症狀「陽轉陰」
不必苦等清冠一號！8種常備中藥材對症下藥，擊退症狀「陽轉陰」這次新冠肺炎疫情下，不須一昧追求清冠一號。中醫強調辨證論治，建議依體質對症下藥，可以用幾味中藥材簡單煮成茶水改善症狀，在家亦能減緩不適。
2022-05-27
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又增兒童重症，未滿1歲童哮吼、一度插管！一表看懂哮吼與氣喘差別
又增兒童重症，未滿1歲童哮吼、一度插管！一表看懂哮吼與氣喘差別隨著國內確診人數不斷上升，台灣也已出現多起兒童重症、甚至死亡的個案。指揮中心於日前公布了特殊重症個案，其中就包括了無慢性病史的未滿1歲兒童出現「狗吠聲」（哮吼）
2022-05-25
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兒童疫苗大型接種站開設！兒童疫苗副作用、接種QA，一表比較打莫德納、BNT差別
兒童疫苗大型接種站開設！兒童疫苗副作用、接種QA，一表比較打莫德納、BNT差別25日，全台開放兒童施打BNT兒童劑型疫苗，期望讓兒童提升防護力。兒童疫苗能接種哪些廠牌？何時打？8大QA帶你一次看。
2022-05-25
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吳姍儒確診「常見症狀全都中」！沒用藥靠2招食補舒緩不適助痊癒
吳姍儒確診「常見症狀全都中」！沒用藥靠2招食補舒緩不適助痊癒主持人吳姍儒（Sandy）與金曲歌后蔡健雅等人也都於社群自曝染疫。由於Omicron病毒大多為輕症，民眾除了吃藥控制病情外，傳統食療或許對緩解不適症狀也有幫助
2022-05-25
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劍橋研究：染疫後大腦功能衰退20歲！劉博仁醫師7點提醒遠離腦部退化
劍橋研究：染疫後大腦功能衰退20歲！劉博仁醫師7點提醒遠離腦部退化營養功能醫學博士劉博仁在其臉書粉絲專頁中撰文指出，如果按照英國的研究，在感染新冠病毒後，可能遭受的大腦退化，可以注意以下7點日常飲食及習慣
2022-05-24
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