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好好補充這個營養素,男性延壽5年、女性延壽1年
民眾總是對膽固醇抱有負面影響,不過專家指出,膽固醇是人體不可獲缺的物質,若想要延年益壽,七十歲以上老人家更須留意3飲食技巧預防肌少症,守護腦部健康。
2023-02-12
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常咬舌頭曝身體警訊!陽明大學「口腔健康操」大公開,可避肺炎、失智
經常咬到舌頭可能是身體的警訊!一名病人動完癌症手術不久,開始常常咬到自己的舌頭,經醫師檢查發現原來病人因太常吃流質食物,咀嚼肌退化,才會一直咬到舌頭。
2023-02-10
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最佳逆齡套餐 超慢跑+肌力訓練!燃脂降血糖、膝蓋不受傷
2023-02-10
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腎友不能不看的恐怖三雷區:有一種水果,一口都不能碰!連果乾果汁都不行
即使衛教資訊發達的今天,台灣有兩百萬個慢性腎衰竭每年都有不少的腎友誤踩這恐怖三大雷區,輕者導致身體嚴重受損提早洗腎嚴重者甚至有生命危險
2023-02-09
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50歲女貧血「竟罹多發性骨髓瘤」 新標靶藥物接續治療見效
50多歲的陳小姐(化名)近來感覺體力逐漸變差,稍微活動一下就喘不停,就醫後發現自己有貧血問題,後來症狀持續未改善,進一步檢查後才確認罹患多發性骨髓瘤。幫陳小姐確
2023-02-09
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戒指卡手指先別急!百萬網紅戒指卡半年手發紫,這三物是神幫手
百萬YouTuber「白癡公主」社群分享,戒指已卡在手指上半年,自行嘗試諸多除戒妙方,甚至拔到手指發紫、腫脹仍無功而返。最後只好忍痛剪斷戒指才順利解放手指。
2023-02-08
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星雲大師晚年糖尿病失明。看得清楚不算數!全台1/3糖友未檢查陷失明危機
佛光山星雲大師安詳離世,享耆壽97歲,讓信眾感念不已。他晚年受糖尿病所苦,長達4、50年,甚至因視網膜剝離、黃斑部病變導致全盲,不僅須放棄書法,還要習慣全盲生活
2023-02-07
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朱雲漢病逝,享壽67歲。直腸癌七觀察!有這症狀,七成已是三期以上
台灣直腸癌的發生個案數,男性是女性的1.8倍,不過如同這份研究,若單看40歲以下的族群,男生人數只略高於女生人數,所以「年輕女生」可不能輕忽得到直腸癌的機率。
2023-02-06
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最強原地瘦身操!他42歲戰勝糖尿病、3個月狂降30公斤!
再不動真的會死喔!7成台灣人不運動,WHO與衛福部雙雙發出警告,缺乏運動已是第4大致死因子,台灣的前10大死因都跟不運動有關,想活的健康就不能不動。
2023-02-06
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致死因子第4名竟是不運動!7成國人不動如山,癌症慢性病找上門
靜態生活除了增加死亡率,還會使心血管疾病、糖尿病、肥胖的風險加倍,並增加大腸癌、高血壓、骨質疏鬆、脂質失調症、憂鬱、焦慮的風險
2023-02-04
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