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班上有過動孩？ADHD孩子也能當學習Ａ咖　來看看國小生小Ｄ的故事
班上有過動孩？ADHD孩子也能當學習Ａ咖　來看看國小生小Ｄ的故事接受行為治療＋藥物治療，有助維持ADHD小朋友身心健康成長。
2024-08-27
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90％的人刷牙刷錯！告別爛牙3訣竅：3分鐘清光牙垢不蛀牙
90％的人刷牙刷錯！告別爛牙3訣竅：3分鐘清光牙垢不蛀牙太勤奮刷牙反而會讓牙齦萎縮？觀察牙齒「顏色」也可能透露口腔健康警訊！專業牙科醫師黃斌洋教學，每天花3分鐘做對小步驟，就有機會逆轉一口爛牙、一輩子告別蛀牙！
2024-08-27
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76歲作家廖輝英「家中重摔」後腦著地！一人獨居要安全，家裡該有的3樣物品
76歲作家廖輝英「家中重摔」後腦著地！一人獨居要安全，家裡該有的3樣物品76歲作家廖輝英日前分享獨居家中跌倒經驗，讓人不禁驚呼太危險！家中環境是樂齡族健康長壽需多留意的關鍵，日本專家提醒一定要留意家中3設備，以免增加性命危險！
2024-08-26
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食物掉地上「3秒內撿起」能不能吃？醫生建議沖水洗過還要再多這步驟
食物掉地上「3秒內撿起」能不能吃？醫生建議沖水洗過還要再多這步驟食物掉到地上的話，3秒內撿起來都還能吃？小心輕則讓人鬧肚子，重則得可能引發食物中毒，對此專家建議，不是拍一拍、沖個水就好，多幾個步驟才能替腸胃多一層保障。
2024-08-26
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應對3C、AI的資訊暴擊，如何透過高效營養成分通關大腦？
應對3C、AI的資訊暴擊，如何透過高效營養成分通關大腦？喜歡用一支手機無限追劇的中壯年人口也因而減少大腦的使用頻率，注意力與集中力大量分散，這樣的狀況隨著全球高齡化，全人類的腦部健康問題成為隱憂
2024-08-26
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乳癌、纖維囊腫跟肝胃經有關！女中醫不藏私保養方
乳癌、纖維囊腫跟肝胃經有關！女中醫不藏私保養方【早安健康／張文馨中醫師】乳房的疾病如乳房纖維囊腫、纖維瘤也和肝、胃經絡有關，中醫認為脾胃功能差，容易「聚濕生痰」，而這些有形的痰瘀就容易在身體某處的形成腫塊
2024-08-25
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45％洗腎第一病根！3大沉默殺手最傷腎，謹記5要點養腎
45％洗腎第一病根！3大沉默殺手最傷腎，謹記5要點養腎部分民眾擔心吃藥傷腎，而沒有規律服用三高藥物，這是錯誤的觀念，其實三高控制不好才是腎臟最大的殺手。高血糖、高血壓、高血糖都會嚴重傷害腎臟健康。
2024-08-24
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日醫腳底按摩1反射區視力0.3升至1.0，老花、眼壓、青光眼全有解
日醫腳底按摩1反射區視力0.3升至1.0，老花、眼壓、青光眼全有解腳底按摩不只紓壓，按對位置甚至還可達到改善老花、預防青光眼的功效！日本專家表示，透過按摩腳底的反射區，能幫助人體血液流動、幫助排出老舊廢物
2024-08-24
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素食界「3大高油天王」害血脂狂飆！豆腐選錯肥到爆、減重養肌這樣挑
素食界「3大高油天王」害血脂狂飆！豆腐選錯肥到爆、減重養肌這樣挑三餐外食改吃素，真的會比較健康嗎？一名40多歲男子健檢時因為血脂過高，決定改「吃素」養生，結果一個月後血脂不減反增，原來是素食界3大「高油天王」惹禍！
2024-08-23
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天后愛用「鹽水加檸檬」排毒清腸又會瘦？醫師更推薦這3招
天后愛用「鹽水加檸檬」排毒清腸又會瘦？醫師更推薦這3招坊間流傳一個特殊清腸偏方－檸檬鹽水，號稱無論在排毒、便秘、減肚腩這些方面都可即時見效，甚至闡述韓國天后因飲用檸檬鹽水而成功擺脫嬰兒肥。
2024-08-22
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