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「內臟脂肪」的搜尋結果
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排毒緩疼痛利器!她竟成功用曬衣夾力抗糖尿病
手部穴位對應著全身上下的器官,也通過1萬7000條神經連接大腦,因此透過曬衣夾刺激穴位,就可預防糖尿病,並促進全身血液循環,改善視力低下與疼痛症狀。
2018-07-06
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三酸甘油酯跟膽固醇一樣嗎?正常值範圍落在哪裡?
三酸甘油酯高引發肥胖或心血管、動脈硬化、胰臟炎等疾病。高熱量、吃太甜、過胖、不運動,飲食控管三酸甘油酯有成效,戒酒、少甜食、避免不必要油脂、Omega-3。
2018-05-28
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癌症、失智推手!剷除異位性脂肪這樣做
異位性脂肪被稱為第三脂肪,具有相當的毒性,會深入體內的組織與細胞中造成直接傷害,形成糖尿病、心臟病、失智症、脂肪肝,可透過間歇性快走預防。
2018-05-22
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必需脂肪酸:人體必需品!助腦部發育又可抗心血管疾病
必需脂肪酸人體不能自行合成、必須從食物中獲取,對人類而言,只有「亞油酸」及「阿法亞麻酸」屬之。脂肪酸可與甘油組成「三酸甘油酯」,主要功能為儲存熱量及保護內臟。
2018-05-03
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脂肪肝可逆轉!醫:1樣不忌口小心「肝腸寸斷」
如何逆轉脂肪肝?研究發現腸漏症可能與脂肪肝、肝臟發炎有關,醫師指出脂肪肝有可能逆轉,脂肪肝患者遵守6個建議有助改善。
2018-04-28
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清血降三酸甘油脂,醫師推薦2步驟慢深蹲
如何降低三酸甘油酯?過多的三酸甘油脂會增加壞膽固醇,提高罹患心血管疾病風險,積極攝取9種食材可以避免三酸甘油脂上升。
2018-04-25
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卵磷脂有活化腦細胞作用!哪些食物含有卵磷脂?
卵磷脂能促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞並改善壓力造成的精神疲倦。此外,卵磷脂還可預防脂質堆積在血管,改善動脈硬化等疾病。
2018-04-22
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小中風是什麼?6原則免於中風
如何預防中風與小中風?預防中風該怎麼吃?短暫性腦缺血即是所謂的小中風,可視為腦中風的前兆,發生小中風時最好能到醫院徹底檢查,以便做好預防。
2018-04-18
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蛀牙蛀出大黑洞,要填補或嵌牙套?牙醫分析給你聽
一般因蛀牙或局部咬裂造成的牙齒結構缺損,最常見的治療方法是直接做填補復形。牙齒填補的主要材料有銀粉和複合樹脂。
2018-04-09
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減肥可以吃鐵板燒嗎?營養師的鐵板燒「挑食」攻略
吃鐵板燒時,一邊看著廚師料理、一邊享用熱呼呼的菜餚是一大樂趣,但你知道,鐵板燒的熱量其實是大大超標的嗎?就讓蘇妍臣營養吃分析給你看!
2018-03-13
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