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吃香蕉抗高血壓防中風！營養師：服用這藥要當心
吃香蕉可以降血壓嗎？營養師指出香蕉除了防抽筋也有防治高血壓的效果，但正在服用高血壓藥物的患者應與醫師或營養師討論攝取量，以免導致血鉀上升。
2018-07-18
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靜脈曲張別輕忽！5型血管病變嚴重可致皮膚潰爛
靜脈曲張的成因是靜脈中的瓣膜功能受損，導致血液滯留，造成血管的「曲張」現象。長期久站、久坐都可能造成雙腿出現靜脈曲張的問題，此問題尤其在女性身上更為常見。
2018-07-12
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杜絕氣喘5因子！濕熱天防塵蟎必做4件事
氣喘者若適逢季節交替、氣溫變化大，或是不慎接觸到感染、刺激物、過敏原時，氣喘就可能反覆發作！有氣喘病史者宜多加留意居家環境狀況與氣溫變化，以減少氣喘發作的不適。
2018-05-30
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除塵蟎防過敏，醫：除濕機、烘衣機這樣用才對
如何消除塵蟎？台灣氣候溫暖、潮濕，更利於過敏原的滋長，其中又以塵蟎最讓人頭痛。要抑制塵蟎生長，可從控制溫度與濕度兩大面向做起！
2018-05-18
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食物中毒事件頻傳！營養師教你4種砧板正確使用、清潔
砧板材質有哪些？砧板如何清潔使用才能預防食物中毒？營養師告訴您木頭、竹製、強化玻璃、塑膠四種砧板材質的特點與適合使用情況，教您這樣用砧板就不怕食物中毒！
2018-05-12
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濕氣生百毒！做這準備避免過敏原、致癌物大繁殖
黴菌對人體的危害有哪些呢？醫師指出黴菌除了引起皮膚疾病，也可能誘發氣喘、過敏等問題，甚至引起食物中毒，善用除濕機、妥善保存食材減少腐敗，才能避免黴菌傷害健康。
2018-05-09
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為什麼吃藥不能配葡萄柚？藥師：這些水果也要小心
為什麼吃藥不能配葡萄柚?醫師或藥師常叮囑某些藥物不要與葡萄柚一起食用，因為葡萄柚有大量類黃酮成份會延緩藥物代謝，可能使藥物累積體內增加藥性，甚至對身體產生毒性
2018-05-06
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初期發現不用洗腎！5字訣快確認腎臟健康
台灣每年洗腎人數高達6至7萬人，腎臟病早期未有明確不適症狀，台灣腎臟病醫學會提出腎臟檢驗五口訣，幫助民眾檢視個人健康狀況。
2018-04-09
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更年期後5個兇手，心臟病死亡率5年飆1倍
女性更年期後因雌激素分泌減退，不僅容易出現體重上升，也會連帶提高體內壞膽固醇、心臟功能衰退等種種問題，醫師建議更年期後女性應定期健檢、幫助維持個人健康。
2018-04-05
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益氣清熱消疲勞！中醫：4種茶飲補元氣最夠力
每日忙碌的工作步調與壓力，老是讓你覺得疲勞無力、無精打采的嗎？中醫茶飲多見以人參、黃耆作為補氣藥材，而甘草有益氣清熱之效，亦可搭配枸杞幫助養顏明目。
2018-03-19
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