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葉璦菱皮蛇纏身:痛如火燒60天!50歲後95%有風險
如何預防帶狀皰疹?要預防病毒被活化,刺激帶狀皰疹發作,建議民眾建立良好生活作息、睡眠充足、營養均衡、規律運動,避免過勞及壓力。
2017-12-15
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幫健康打底!塵市生活、季節變化攏免驚
2017-11-22
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頻尿、腰痠警覺子宮肌瘤!陳保仁醫師:這情況可以不開刀
頻尿、腰痠警覺子宮肌瘤,陳保仁醫師:這情況可不開刀,子宮肌瘤有多種處理方式,且轉為惡性腫瘤機率偏低。平日多留意月經及身體狀況,任何異常盡早就醫以免錯過黃金治療
2017-11-22
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流感重症死亡竟95%未接種疫苗!4招提高流感防護力
流感病毒很容易產生變異,幾乎每年流行的病毒株都會稍有不同,原施打疫苗對不同抗原型的病毒並不具免疫力,所以導致保護效果減低,建議每年須接種1次,是全球一致性的做法
2017-10-28
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【健康連線】子宮肌瘤會癌變?要開刀嗎?正確知識一次告訴你
2017-10-19
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味噌有3寶,癌症機率少一半,天天2碗還抗高血壓
全科醫師麥克・葛萊格、暢銷書作家金・史東:鹽及腌製品中過多的鈉含量會致癌並讓血壓升高。儘管味噌湯裡的鹽含量也超出每日建議上限,但味噌裡的大豆蛋白能有效抵消。
2017-09-13
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你的關節老了嗎?營養師:6種營養素保養關節抗發炎
啾啾營養師李錦秋:懂得保養就能避免關節老化,預防退化性關節炎除了葡萄糖胺,也可從綠茶、魚類、蔬果等食物中補充生物類黃酮、維生素、魚油等營養素。
2017-09-12
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保養不用塗塗抹抹!營養師推薦5類食物吃出好膚質
保養皮膚除了塗抹保養品之外,攝入維生素C、E、大豆異黃酮、類胡蘿蔔素及兒茶素可從內而外提高皮膚保護力。食物來源泛如橘黃色蔬果類、全穀類、綠茶等。
2017-07-29
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肚子大有硬塊小心子宮肌瘤!名中醫疏肝活血3茶飲調理
澄觀中醫院長蕭善文醫師:腹部肥胖、按壓下腹有硬塊常是子宮肌瘤,中醫可透過活血化瘀、疏肝理氣方式治療,應避免食用乳製品、蛋類等影響荷爾蒙的食物,可飲山楂陳皮飲
2017-07-10
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20%女性有子宮肌瘤!中醫師這樣做改善子宮肌瘤
子宮肌瘤症狀包括容易血崩、貧血、影響心臟功能及懷孕,雖然惡性病變機率較小,但肌瘤大小、數量和生長位置也可能影響症狀,中醫建議子宮肌瘤飲食可喝豆漿、薑茶改善體質。
2017-06-23
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