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搜尋到 2149 篇相關文章與影音
勁捷配方，人生不卡關
2017-11-17
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人老先從腸胃老！中醫一帖脾腎雙補調後天不足
臨床常看到長壽的老人家，一餐能吃兩碗飯，旺盛的食慾及腸胃消化力就是脾胃功能依舊強健的證明。吃下去的營養都能確實吸收並輸送到全身組織，所以他們的身體自然比別人健康
2017-11-16
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避免更年期發胖骨鬆，婦科女醫教你邊減重邊保養
隨著年齡漸長，基礎代謝率會下降，女性在更年期失去荷爾蒙的保護之後，就可能會比較明顯地發胖。除了飲食控制，醫師更建議注重運動和關節保養，保護骨骼與關節健康。
2017-11-14
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針眼拿針挑、拉眼皮？眼科醫師：4撇步好得快又不復發
若針眼處在第一階段，也就是眨眼會有一點疼痛、眼皮些微紅腫，要趕緊使用抗生素藥膏，並搭配「熱敷」。當進入第二階段，針眼過大或是長出膿頭時，應盡快找醫師以手術治療。
2017-11-14
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讓出血、疼痛日漸加重 子宮肌腺症怎麼治？｜陳保仁醫師｜健康連線
2017-11-10
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狂掉髮、冒白髮？可能腎虛、血虛！中醫教你補腎養髮
樓中亮中醫師：腎虛則大多是因為生活作息不良所導致。除了掉髮及白髮，腎虛、血虛的症狀還有哪些呢？如果已經出現症狀該如何調養呢？
2017-11-09
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黃豆助眠安神、堅果放鬆肌肉，6種飲食法紓壓保健康
定時定量、均衡攝取六大類食物、避免含糖飲料及零食餅乾、搭配適量的運動，加上個人的紓壓方式，必定能讓自己有精神體力面對生活上各種挑戰。
2017-11-08
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嘴巴破洞怎麼辦？廖苑利醫師親授正確治療嘴破方法
很多人都有過嘴破的經驗，尤其是夏季燥熱，嘴破的機率也提高不少。廖苑利醫師建議飲食要均衡，多補充鐵質、葉酸、維生素B12，良好睡眠品質、多運動是治療良方。
2017-11-04
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好吃又吃好！透明飲食當道 飲食教育是法寶
良好的飲食知識，有助於日常飲食識別，進而提升更自由的飲食選擇，更重要的是能發揮飲食的真正目的：攝取營養，強化身心。
2017-11-03
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癌症：中西醫聯手開防癌處方！梳頭推背10分鐘排全身毒
安保徹於《非常識醫學書：日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思》一書，就自體免疫的角度提出另一個觀點：形成癌症的最大因素在於「壓力導致交感神經的緊張狀態」
2017-11-01
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