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小腹變胖、骨質流失很正常!面臨50歲「希望醫師提早說」的6個變數與逆轉法
進入50歲明明飲食差不多、運動量也沒改變,腰身竟慢慢消失了!醫師們提出6個「面臨50歲,希望醫師提早告訴我的改變」,只要能採取應對措施,就能好好度過人生下半場。
2024-01-15
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得糖尿病、助長癌症…專家:這食物千萬別吃!與油漆、洗髮精相同
曾想過只要吃「一類食品」,就可能讓自己變胖,並增加糖尿病、心臟病、中風、乳癌等癌症風險嗎?專家分析,超加工食品是和油漆、洗髮精相同的「工業製品」
2025-10-09
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醫學博士:多數疾病都可以預防!黃金組合篩檢法,精準找出 9 成以上的癌症
如果你去算命發現有劫難,但算命老師卻沒有提供解決方法,不能改變你的命運,那你就別算了吧!否則算出不好的結果又無法改變,還可能影響日後的生活品質,每天過的戰戰兢兢
2023-01-30
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舊電器的這成分增7倍傷肝風險!護肝防毒小心家中8大地雷
脂肪肝與環境毒物有關,美國研究指出多氯聯苯會提高7倍肝臟損傷機率,重金屬鉛與汞則會提高3倍,生活中應避免使用老舊電器、戴奧辛汙染食物、大型魚類、含鉛水龍頭或塗料
2018-11-04
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子宮頸癌:年增1500名患者!預防注意4大要點
子宮頸癌指的是生長在子宮頸處的惡性腫瘤,由於子宮頸癌在早期通常不會出現明顯症狀,因此容易疏忽大意使病情惡化。
2018-07-04
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肥胖提高11種癌症風險!醫:減肥就是抗癌
減肥,可以降低癌症風險,但減重並不等於減肥,應以「減去脂肪並保留肌肉」為原則,使用錯誤的方法減掉體重,造成肌肉流失、代謝率下降,體脂肪更難被消除
2017-10-07
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頭號婦癌其實是它!研究:咖啡喝對了可降3成風險
每次只要一提到婦女癌,應該沒人會想到子宮內膜癌,但是它從民國99年開始就成為我國所有婦女癌中發病率最高的冠軍,而且也具有高轉移性。義國最新分析喝咖啡就可預防囉!
2019-12-31
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吃雞蛋和起司改善異位性皮膚炎?還能預防動脈硬化
【早安健康/張維庭編譯】現代人因飲食歐美化,讓肥胖、糖尿病以及高血壓等生活習慣病,以及異位性皮膚炎、乾癬等...限醣飲食是最佳療法,多吃雞蛋、起司等蛋白質含量高
2017-01-18
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乳房摸到一顆一顆,正常嗎?醫師圖解5種不正常的乳房變化!
身體哪些狀況是屬於正常的改變,哪些狀況可能是疾病的徵兆,絕對是需要注意和了解的,我們今天就來看看一個很容易因為荷爾蒙變化就呈現不同樣貌的器官—乳房。
2022-01-27
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度過復發關鍵期!化療後,她每天一杯蔬果汁吃堅果
【早安健康精選書摘】對乳癌病人來說,完成化療之後,只要渡過第一週不舒服的反應,就可以慢慢恢復正常,飲食也可以跟一般人一樣食用各種想吃的食物,生活逐漸回到常軌,也...
2015-06-05
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