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化腐朽為神奇！橘子皮輕鬆去除茶垢、微波爐異味
【早安健康／林明慧編譯】吃完橘子後，剩下的橘子皮該怎麼處理呢？想必大部分的人都直接丟到垃圾桶裡，但是你知道嗎？看似無用的橘子皮其實是非常優秀的天然清潔劑，自古以...
2016-02-03
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皮膚狀況反映腸道機能！早晚一顆帶皮蘋果防腸癌
【早安健康／田澤賢次（日本富山大學名譽教授）】腸道健康，看皮膚就知道 近年來人們了解，腸道與健康的關係緊密，因此這個主題變得越來越受到矚目。日本媒體雜誌的家庭生...
2015-12-11
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10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊
【早安健康／翁浩雯編譯】你是否會覺得即使開窗也難以改善房間內的空氣？事實上，一直呼吸著房間裡的空氣對身體並沒有任何好處。我們的生活周遭與使用的物品，上至窗簾、畫...
2015-09-18
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自製檸檬冰塊超簡單！當保健飲、料理調味都好用
【早安健康精選書摘】趁著檸檬盛產的季節，將檸檬好好運用吧！製成檸檬冰塊是最能保留原始風味。每天取二顆用來當作保健飲飲用或當調味劑，不僅方便，也很健康哦！ 檸檬冰...
2015-07-30
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原來就是它！馬鈴薯不發芽的秘密武器
【早安健康／HowLiving美味生活】我很喜歡馬鈴薯，既便宜而且做什麼料理都好吃，常常上超市就會買一大袋放在家中囤貨，但有時候沒有辦法馬上吃完，就會不小心放到...
2015-04-14
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用蘋果、香蕉，幫助奇異果熟成
買回家的奇異果很硬該怎麼辦 ？ 只要在奇異果的袋子裡，同時放入成熟的蘋果跟香蕉，藉著它們所釋放的乙烯氣體，就可以幫助奇異果快快熟喔 (⌒o⌒) 奇異果～具美容奇...
2014-12-23
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8成不合標準！鋁鍋高溫烹調恐導致失智
北市衛生局抽驗鋁製、鐵氟龍、不鏽鋼鍋具70件，品質雖全符合國內規定鉛10%以下、銻5%以下標準，但若以較嚴的歐洲國家法規標準，檢驗鉛、鎘、鉻、鎳、錳、鋁，驗10...
2014-11-04
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小心心律不整！乾洗衣物拿回家先通風2天
我們身上穿的衣服，其實也潛藏著誘發過敏的因子。不同材質的成衣，意味著不同種類的化學成分和衣料染劑。營養醫學專家劉博仁醫師在著作《過敏，不一定靠藥醫》提醒，無論是...
2014-09-13
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刮傷有毒！不沾鍋的6大使用原則
【早安健康精選書摘】不沾鍋的表面塗有一層「聚四氟乙烯」（PTFE），在烹調時食物不會沾黏，所以很受歡迎。不沾鍋雖方便，但極怕刮傷，一旦刮傷了，加熱後便會釋出四氟...
2014-07-11
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真的很想吃不健康的泡麵？你可以這樣吃！
雖然知道吃了以後會變木乃伊，但是夜深人靜、懶得出門時，還是會好想吃超香、超燙、超大碗的泡麵啊！ 《吃了會死？食品添加物速查》的作者李馥，也知道泡麵實在太受歡迎了...
2014-05-05
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