1個月才排到的名醫推薦!在家做神效伸展操解腰痛田口衛 2015-11-04 08:00:00 296,055 收藏 分享 【延伸閱讀】久坐腰痠背痛?試試這8種方法,免吃藥舒緩腰痛早上跪坐30秒,從此和腰痛說再見神奇的下壓薦骨法,無論站躺,1分鐘解除腰痛!3招改善腰椎盤突出,解決腰痛、小腹凸!骨盆左右不平高造成側腰痛!2階段伸展讓身體回正本文摘自《10秒治腰痛!超神效腰痛伸展操》/田口衛(日本健康療術中心的代表者)/楓葉社文化12關鍵字:生活習慣腰痠背痛腰痛慢性病 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 吃完甜食10分鐘,舊疾就發作!引起慢性發炎痠痛的8種「毒素」大公開1分鐘鬆展腰腿臀,腰痛好了、水腫也消了!水腫痠痛和駝背有關!矯正駝背體態靠2招伸展超有感自己的腰痛自己救!骨科醫一招煮飯下背超輕鬆