更年期最易胖最難瘦？中醫獨家推薦1杯茶減重清脂

材料：
1. 茉莉花二錢

2. 玫瑰花二錢

3. 桂花一錢

4. 丹參一錢

5. 麥芽三錢

★ 一「錢」大約是3.75克，自己在家計算比較困難，而中藥每樣材料的量都必須抓得非常準確，所以最理想的狀況就是到中藥行請專業人員幫你抓藥。

步驟：
1. 將麥芽、丹參放進茶壺中。
2. 加入 1500 毫升水，先以中小火煮15 分鐘。
3. 再加入茉莉花、玫瑰花、桂花。燜泡10 分鐘即可。
4. 每日一劑，當做溫開水飲用。


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