我有一位女性病患是單身的大學教授，因為教職的高壓環境，選擇在55歲時期退休。原本打算在卸下教職之後好好的計劃生活，但是沒想到自從退休之後全身的身體狀況都不對了。
退休後沒有過上一天好日子的女教授
一開始是失眠，每天晚上要在床上翻滾三、四個小時才睡著，他性格傾向完美主義者，容易緊張焦慮，所以當她出現失眠症狀一開始先到身心科看診，醫生診斷他罹患了「憂鬱症」因此開立了抗憂鬱藥物及安眠藥物。
服用10個月的安眠藥後雖然可以順利入睡，但她覺得身體狀況並沒有改善，經由朋友提醒說你應該是「更年期症候群」，他自己也不想一直依賴身心科的藥物，於是自行停藥來我的中醫診所就診。
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胃痛竟然會誘發牙齦腫痛？
他來看診的時候除了睡眠問題，胃食道逆流也是她高壓工作多年的困擾，但和之前不同的是，她現在只要胃痛就會覺得右邊的牙齦發炎腫痛，她就診時還張開口說：「醫生，你幫我看一看，我的牙齦到底有沒有問題」，我拿筆燈照了照也沒看出任何異常。
她說之前跑遍了大醫院、診所的牙科，多次檢查也沒有發現牙週病或任何牙齦的問題，但是她吃東西口腔就是會有刺痛感，同時出現口咽乾燥的症狀。
因為一直找不到牙齦腫痛的原因心情很低落，胃口越來越差，所以越吃越少體重也逐漸減輕。自從停止服用安眠藥後一到天黑就開始擔心晚上會睡不著，每晚入夜之後又開始很焦慮。
更年期的症狀就是「體內精華液不足」
更年期的體質在中醫屬於「肝腎陰虛火旺」，「陰」可以比喻身體裡面的一些流質的精華液，所以血液、身體黏膜的分泌物如唾液、正常的陰道分泌物也都屬於陰。
「陰虛」是精華液的不足，初期會出現黏膜乾燥、口乾舌燥的狀況，久不處理便會造成「陰虛火旺」出現化熱的反應，火氣越來越旺往上延燒就會影響睡眠品質。
但是胃痛竟然會誘發牙齦腫痛？西醫理論，胃酸逆流到口腔可造成酸性刺激、牙齒琺瑯質損傷、唾液緩衝能力下降、口腔菌群失衡，再加上可能的全身發炎反應，都可能導致或加劇牙齦腫痛。
從中醫理論解釋，牙齦的部分在中醫屬於胃經與大腸經所經過的地方，口腔以及嘴唇則是屬於脾。所以當病患胃不舒服的時候，也會沿著經絡在牙齦處出現腫脹、疼痛或口腔刺激感。
中醫說「胃不和則臥不安」，胃食道逆流、胃痛一定會影響一個人的睡眠品質，例如嚴重的胃食道逆流的病患半夜甚至會被自己的胃酸嗆醒，因此腸胃功能差一定會影響到睡眠品質。
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