重要觀念3：確實遵循醫囑改善健康
許多人年年檢查，年年都有紅字，卻年年問醫師同樣的問題：「醫師，膽固醇高怎麼辦？」柳朋馳醫師認為，這正是因為他們在聽完醫囑後，並沒有將建議放在心上並執行。健檢的意義在於「發現問題並採取行動」，如果只是花錢檢查，卻不改變生活習慣，健檢的效果將大打折扣。健康是自己的責任，不能完全依賴醫療人員來「監督」。
重要觀念4：紅字≠確診疾病
有讀者來函詢問他，最近被檢查出心臟病，是否與3年前健檢報告上「C反應蛋白偏高」紅字有關？柳醫師解釋，健檢報告中的單一異常，不能直接等同於某種嚴重疾病。而上次檢查正常，不代表短時間內不會出現新問題；身體狀況隨時間變化，疾病的進展也需要一定的時程。
例如C反應蛋白是一個發炎指數，升高可能原因很多，如感冒、呼吸道感染等，不一定就是心臟病。醫師通常會先詢問近期身體狀況，並提醒觀察。如果病人本身有三高、肥胖或抽菸等危險因子，沒有加以控制，即使當時C反應蛋白指數不高，幾年後仍然可能罹患心血管疾病。
他再舉例，健檢時的血尿反應，有時可能只是因檢查前脫水而導致的偽陽性。即使醫師建議追蹤，結果當下沒事，幾年後若罹患膀胱癌，也不能武斷地認定是當初的血尿所導致。
總而言之，健檢報告是了解身體狀況的工具，但並非診斷書。最重要的是，要與你的家庭醫師或信任的醫師建立長期關係，並在收到報告後，將報告中的建議付諸行動。
【專家：柳朋馳醫師】
- 新光醫院家庭醫學科主治醫師
- 新光醫院健康管理部醫療副主任
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