喜歡一邊看電視,一邊吃果乾嗎? 果乾經過脫水、密度較高,所以其熱量比新鮮水果高。例如新鮮葡萄的熱量為60大卡,但葡萄乾的熱量則高達460大卡!(q`0´p) 還是要多吃新鮮水果喔! 奇異果維他命C比檸檬多!:http://goo.gl/RZF5wm立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan