你有沒有發現，當壓力爆表、情緒低落時，身體也跟著小毛病不斷？這不單單是心理作用而已，中醫經典《黃帝內經》早已指出情緒對應臟腑，現代醫學研究也證實，長期處於憂鬱或
遇持刀攻擊未必能逃？以色列防身術教練Allen提醒，距離太近或空間狹小時，應採取實用防禦策略。防身重點不是打贏對方，而是爭取時間、安全逃離。
「這顆藥一定要吃完嗎？」、「吃感冒藥要搭配胃藥一起吃才不傷胃」、「西藥吃多了會不會傷腎？」止咳藥與化痰藥竟不能同時吃？帶你一一解析如何正確看點藥袋、聰明減藥！
癌症治療不僅帶來副作用和體力消耗，還伴隨沉重的心理壓力，走過抗癌之路的諮商心理師葉北辰心理師，分享他在癌症治療這條路上如何面對挑戰，以及癌友及家屬該如何調適..
