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咖啡薑湯都輸了!日節目實測暖身飲品TOP3,喝這杯1小時不喊冷
每到寒冬,總是想來杯熱呼呼的熱飲暖暖身子,例如香氣撲鼻又溫熱的薑湯、熱咖啡等熱飲,暖身子還能幫助放鬆身心。而這些常見的暖身飲品之中,誰的保暖效果最好?
2025-12-13
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茶不能這樣喝!7種短命喝法加速胃病、脂肪肝、癌症風險也狂增
喝茶是許多人每天的小確幸,但喝錯方式,小小一杯也可能增加腸胃、肝臟負擔!美國醫師提醒,從空腹喝茶到挑太甜的手搖杯,都可能讓身體長期累積不適,甚至推升慢性病風險。
2025-12-09
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3種飲料混搭越喝越健康!長壽黃金比例「2+3」死亡風險降28%
一般總認為飲料是讓人發胖、糖尿病甚至短命的推手,意想不到的是,選對飲料竟然有益健康!專家分享研究,生活中超常見的3種飲品,不僅能提神醒腦,還可能讓你活得更久!
2025-10-27
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不是咖啡!這杯國民飲品竟能抗重金屬!醫曝:每天一杯排毒又防癌
空氣污染、水質或食物裡的重金屬,會不會默默傷害我們的身體?醫師分享,其實有一種台灣人超愛喝的國民飲品,能幫助我們對抗鎘、砷、鉛、汞這些重金屬所帶來的氧化壓力!
2025-10-09
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早餐店就有!4種飲料防蛀牙、牙周病,牙醫認證天然漱口水靠它
除了做好日常清潔、定期檢查和洗牙,你聽過「喝飲料」也能幫助預防蛀牙和牙周病嗎?台灣早餐店就能買到的飲品,竟能幫助協助維護口腔菌叢健康!
2025-10-09
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紅茶比綠茶更養胃!中醫教授最推3作法補氣順暢
發酵過的紅茶能促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而比綠茶更養胃。紅茶牛奶、糯米紅茶、橘皮紅茶是最推薦的喝法。
2025-10-05
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紅茶新配方!1天3杯輕鬆甩掉內臟脂肪又安眠
用餐時到飯後30分鐘內飲用紅茶,可以抑制脂肪吸收,而紅茶所含的咖啡因則可以促進脂肪燃燒,
2025-06-20
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泡茶降水中15%鉛含量!研究4重點曝「這種茶」淨化重金屬更強效
喝茶能提神解渴,還能喝進滿滿多酚,降低中風、癌症風險,而近期又有新研究發現,茶葉竟是「天然過濾器」,沖泡能吸附水中的鉛、鎘、砷等重金屬,讓人減少喝下這些有害物質
2025-03-21
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無糖綠+微糖紅止咳聖品?中醫點1隱憂生痰咳更慘!吃5食物好得快
溫無糖綠+溫微糖紅可以緩解咳嗽,是真的嗎?小心沒喝對反而生痰更難受!中醫師點5大居家飲食,其中還有2種超常見飲品才能真正止咳,甚至抗發炎。
2025-03-21
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「綠茶混紅茶」鎮咳神飲爆紅!專家揭密最佳止咳配方4種飲品推薦
感冒、咳嗽咳不停怎麼辦?有網友分享只要把手搖飲的「無糖綠茶」混搭「微糖紅茶」就能鎮咳,迅速掀起話題。專家分析原因,不只綠茶,還有4種飲料都推薦!
2025-03-20
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