熱門關鍵字：
你有吸蚊體質嗎?
粽子冷藏冷凍放多久
膽固醇過高怎麼辦
腸病毒疫苗怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「劉博仁醫師」的搜尋結果
搜尋到 67 篇相關文章與影音
天天住在一起的夫妻，為何身體檢查差距如此大？
天天吃住在一起的夫妻，檢查身體塑化劑，結果先生完全無污染，太太卻有五項指標超過，為何呢？
2025-12-19
1427995
這些食物天天在催你變老！權威名醫3招終結發炎，抗老早餐必喝這一杯
想活到120歲？劉博仁醫師指出，老化關鍵在慢性發炎與自由基。從抗發炎做起，少吃壞食物、多運動、養成好習慣，才能打造抗老體質。
2025-10-08
242581
怕馬桶髒，尿尿都半蹲？醫：反易泌尿道、腎臟感染！這2姿勢才能降風險
在外使用公共廁所是否常使用半蹲的姿勢？長期用半蹲小便，會導致骨盆底肌群緊繃、尿液不容易排乾淨，進而增加細菌感染，所以看似較衛生的半蹲如廁法其實可能更不好。
2025-08-22
1199347
她半年體重減11公斤！劉博仁的荷爾蒙食療瘦身法
身高156公分、體重卻72公斤、體脂率更高達40%！缺乏維生素D與骨質疏鬆、癌症、糖尿病、憂鬱症都有關，劉博仁醫師建議這樣吃，半年減少11公斤，體脂率降到32%
2025-08-15
1512371
口臭水腫是腎在求救？名醫排毒救命8招：少用沐浴乳、這些日用品天天養癌
生活中，空氣、環境充斥著污染物質，吃的食物經過大量加工，人體易暴露在毒素當中，導致許多大小毛病。平時就應該做到「防毒保命」，才能讓腎臟、肝臟免於奔波！
2025-06-02
73731
名醫劉博仁也在做！培養1件事活化大腦，有效預防失智
該如何早期預防其實與我們的日常生活有極大關係，現在就跟著基因營養醫學博士劉博仁醫師身體力行，養成正確習慣、活化大腦，不怕失智及認知退化！
2025-05-16
307095
咖啡喝到手腳冰冷、血液循環不良！冬天喝咖啡2件事一定要做到
咖啡有助於降低死亡率並保護肝臟、減少糖尿病，這是因為咖啡含有綠原酸、抗氧化物質，但喝咖啡容易利尿，大量的小便會將身體的熱量帶走，所以冬天喝咖啡要斟酌。
2024-12-28
733720
人生最不快樂年紀在45歲！醫師：中年後多個興趣，重拾幸福的第二人生
40多歲，上有長輩要照顧，下有小孩子要撫養，常弄得很不快樂。劉博仁醫師分享他藉由培養寫書法等興趣重拾快樂，最好的興趣是要讓自己放鬆，適合的興趣會讓自己快樂許多。
2024-11-04
81075
六大抗癌零食大公開！第一名竟可防三高、中風
如果喜歡吃零食，建議儘量吃對身體有益的，抗癌零食就是很好的選擇，前六名排名分別為：1.黑巧克力、2.毛豆、3.開心果、4.蔓越莓乾、5.全麥餅乾、6.蜜棗乾。
2024-10-17
2173151
一年竟吞13萬塑膠微粒！劉博仁醫師：沒事別喝瓶裝水！
許多罹患癌症的朋友、許多自體免疫疾病的患者、許多生長發育不良的小朋友、許多荷爾蒙失調的朋友，他們體內的塑化劑往往比較高，這是我自己的研究發現。
2024-09-27
411644
1
2
3
4
5
