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吃蛋補充葉黃素防眼病變！近視「新三高」小心黃斑部出血
不少準媽媽們都發現，懷孕後不僅僅身形胃口等身體狀況有極大的改變，竟然就連視力也似乎變差了！究竟這是什麼原因造成的？
2022-01-14
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日本名模「腰瘦」的小祕訣！2招30秒瘦腹運動找回腰線
日本知名女模栗原Justine身高170公分、體重60公斤，BMI值20.7屬於正常偏瘦範圍，體脂率只有12％。擁有讓眾人羨慕的好身材的秘訣，就是鍛鍊「豎脊肌。
2022-01-14
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草莓季來啦！草莓蛋糕、草莓生乳捲熱量多少？14款草莓甜點熱量大公開
說到冬季甜點，那當然是草莓蛋糕、草莓生乳捲、草莓塔，享用之餘多瞄一眼熱量，避免造成身體太多負擔喔！一份草莓生乳捲約1035大卡
2022-01-14
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癌症時鐘再快轉11秒，腸癌蟬聯14年癌王！研究：肥胖增加腸癌風險近2倍
最新的癌症時鐘出爐！台灣癌症時鐘再快轉11秒，相當於每4分20秒就有一人罹患癌症。在所有癌症中，大腸癌已經連續14年蟬聯「癌王」寶座
2022-01-14
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小心身體變成癌細胞培養皿！她腿水腫、下背痛竟是乳癌轉移肝腎
乳癌患者務必定期追蹤，除了降低復發風險，也能讓醫師針對定期的影像學檢查，不斷更新與調整治療計畫；若因乳癌復發且發生遠端轉移，也不必灰心！
2022-01-13
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還在用棉花棒、指甲掏耳朵？這些情況竟有外耳道癌風險
醫師提醒，無論是用小拇指、掏耳棒或棉花棒清潔耳朵，都可能對外耳道或耳膜造成損害，嚴重的話，還可能導致聽力受損，甚至可能因為反覆傷害耳道上皮細胞，導致細胞癌化。
2022-01-13
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你也有冰箱囤物症嗎？4個整理訣竅清空間、食材一目瞭然年省8千元
囤積雜物總是充斥著冰箱的空間嗎？年節即將到來，若擔心採買的年貨都沒地方放，此時或許是整理冰箱的好時機。透過冰箱大掃除，不僅可以避免自己無端浪費掉食物與金錢
2022-01-13
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42歲侯佩岑腰比小廢包還細！五青蔬果汁清宿便、6招維持仙女身材
侯佩岑能維持凍齡美顏及仙女身材並非偶然，她私下確實非常注重臉部的保養及身材的維持，現在就讓我們來看看她的美麗「佩」方有哪些！
2022-01-13
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勞退基金績效還不如0050、自己存賺更多？2方法評估要不要勞退自提
勞退基金並非以績效為主要的目的，那要怎樣評估要不要勞退自提呢？年輕的勞工可以承受風險追求資產成長，沒有投資、也能接受資金60歲才能提領，那勞退自提會是不錯選擇
2022-01-13
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2022年減肥新計畫！中醫親授：從4種特徵終結你的致胖原因！
今年你列了哪些新目標呢？如其中一項與「減肥」有關，歡迎你一起加入我們的減肥計畫行列！在跨過2021的那天就已下定決心，今年一定要瘦身成功！
2022-01-13
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