熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「高齡」的搜尋結果
搜尋到 321 篇相關文章與影音
躺著睡不著、站著沒力氣？中醫湯療＋茶療把睡眠體力都顧好
據研究指出，約有42%的老人有睡眠障礙，但大多數長者並沒有求醫或接受有效治療，且長期之下，還會有心煩憂悶、健忘的症狀。中醫師郭大維於臉書提供湯療改善失眠問題。
2021-04-09
21332
人至少要死成自己喜歡的樣子！樹木希林：不需活得太努力，也別活得太消極
作家王浩一在40歲時離開職場，結束北漂生活衣錦還鄉，他寫作、主持、旅遊，體會各種生活的樣貌，期許人生下半場能樂活到老，哪怕最終海角一畝菜園，仍可孤芳自賞。
2021-04-08
48532
100歲奶奶也可快樂工作！銀髮人才不流失，轉個彎就能找到第二舞台
隨著高齡化社會遍及世界各地，不少國家已推出幫助銀髮族就業的措施，讓許多有志貢獻社會的中老年人不再被拒之於門外。你也想充實第三人生嗎？其實台灣已經有相關措施了哦！
2021-03-25
26053
從沒演講經驗，她的講座卻人氣爆棚！素人阿嬤成功心法：憑著勇氣去吧！
Lucas阿嬤愛旅行版主潘世芬憑著勇氣接手第一場160人的講座邀約，分享熟齡旅遊的樂趣，總共講過4場，每場都是主辦很滿意的人數，與聽眾有很溫馨的互動。
2021-03-12
19677
認同請分享！長輩圖竟有3大功效，榮總醫：還可防失智
重要的不是長輩們傳了什麼長輩圖給你，重要的是，在長輩的名單中，有你一個。這一份看不見的心意，比看得見的意義，更值得你珍惜。
2021-02-15
38719
活化膝蓋、髖關節，是65歲後的本錢！2招練下半身肌力預防老後臥床
根據韓國中醫院針對中老年層的一份調查顯示，關節炎會讓患者的生活品質大幅下降，其中影響最嚴重的患部，就是髖關節與膝關節。
2021-01-12
55693
阿嬤就得顧孫？她轉念考上保母證照，活出不一樣的熟齡人生
如果你跟我一樣是7-11阿嬤，就要有勇氣再次走出自己的路。我找阿公當支援體系，善於分配時間一個人旅行，我們都進入熟齡了，千萬不要一個人撐得累壞啊！
2020-12-11
68216
吃感冒藥竟腎衰竭！3類藥品易急性尿滯留嚴重恐洗腎，1前兆需當心
吃感冒藥時要特別注意排尿狀況，部分藥品可能造成急性尿滯留，嚴重的話可損傷腎臟。急性尿滯留通常發生在高齡人士，但去年一名13歲學生也因為感冒藥而發生急性尿滯留。
2020-12-07
81600
60歲後更要加強注意！韓專家：多吃蛋、馬鈴薯，防肌肉流失也顧免疫
不只維持肌肉、骨骼狀態，甚至是免疫力都和蛋白質攝取有關，但韓國研究卻發現，至少有將近五成的女性年長者，並沒有達到建議攝取量。
2020-11-30
69075
老後怕家人爭產？「意定監護」自己決定照顧者，守護財產無後顧之憂
如果已經意識不清或無法自理生活，卻又不想讓子女、配偶照顧，也不想讓他們趁虛而入挪用財產、代領保險金，那應該怎麼做呢？善用意定監護契約讓老後無後顧之憂。
2020-11-26
76989
10
11
12
13
14
