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「高齡」的搜尋結果

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躺著睡不著、站著沒力氣？中醫湯療＋茶療把睡眠體力都顧好
躺著睡不著、站著沒力氣？中醫湯療＋茶療把睡眠體力都顧好據研究指出，約有42%的老人有睡眠障礙，但大多數長者並沒有求醫或接受有效治療，且長期之下，還會有心煩憂悶、健忘的症狀。中醫師郭大維於臉書提供湯療改善失眠問題。
2021-04-09
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人至少要死成自己喜歡的樣子！樹木希林：不需活得太努力，也別活得太消極
人至少要死成自己喜歡的樣子！樹木希林：不需活得太努力，也別活得太消極作家王浩一在40歲時離開職場，結束北漂生活衣錦還鄉，他寫作、主持、旅遊，體會各種生活的樣貌，期許人生下半場能樂活到老，哪怕最終海角一畝菜園，仍可孤芳自賞。
2021-04-08
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100歲奶奶也可快樂工作！銀髮人才不流失，轉個彎就能找到第二舞台
100歲奶奶也可快樂工作！銀髮人才不流失，轉個彎就能找到第二舞台隨著高齡化社會遍及世界各地，不少國家已推出幫助銀髮族就業的措施，讓許多有志貢獻社會的中老年人不再被拒之於門外。你也想充實第三人生嗎？其實台灣已經有相關措施了哦！
2021-03-25
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從沒演講經驗，她的講座卻人氣爆棚！素人阿嬤成功心法：憑著勇氣去吧！
從沒演講經驗，她的講座卻人氣爆棚！素人阿嬤成功心法：憑著勇氣去吧！Lucas阿嬤愛旅行版主潘世芬憑著勇氣接手第一場160人的講座邀約，分享熟齡旅遊的樂趣，總共講過4場，每場都是主辦很滿意的人數，與聽眾有很溫馨的互動。
2021-03-12
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認同請分享！長輩圖竟有3大功效，榮總醫：還可防失智
認同請分享！長輩圖竟有3大功效，榮總醫：還可防失智重要的不是長輩們傳了什麼長輩圖給你，重要的是，在長輩的名單中，有你一個。這一份看不見的心意，比看得見的意義，更值得你珍惜。
2021-02-15
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活化膝蓋、髖關節，是65歲後的本錢！2招練下半身肌力預防老後臥床
活化膝蓋、髖關節，是65歲後的本錢！2招練下半身肌力預防老後臥床根據韓國中醫院針對中老年層的一份調查顯示，關節炎會讓患者的生活品質大幅下降，其中影響最嚴重的患部，就是髖關節與膝關節。
2021-01-12
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阿嬤就得顧孫？她轉念考上保母證照，活出不一樣的熟齡人生
阿嬤就得顧孫？她轉念考上保母證照，活出不一樣的熟齡人生如果你跟我一樣是7-11阿嬤，就要有勇氣再次走出自己的路。我找阿公當支援體系，善於分配時間一個人旅行，我們都進入熟齡了，千萬不要一個人撐得累壞啊！
2020-12-11
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吃感冒藥竟腎衰竭！3類藥品易急性尿滯留嚴重恐洗腎，1前兆需當心
吃感冒藥竟腎衰竭！3類藥品易急性尿滯留嚴重恐洗腎，1前兆需當心吃感冒藥時要特別注意排尿狀況，部分藥品可能造成急性尿滯留，嚴重的話可損傷腎臟。急性尿滯留通常發生在高齡人士，但去年一名13歲學生也因為感冒藥而發生急性尿滯留。
2020-12-07
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60歲後更要加強注意！韓專家：多吃蛋、馬鈴薯，防肌肉流失也顧免疫
60歲後更要加強注意！韓專家：多吃蛋、馬鈴薯，防肌肉流失也顧免疫不只維持肌肉、骨骼狀態，甚至是免疫力都和蛋白質攝取有關，但韓國研究卻發現，至少有將近五成的女性年長者，並沒有達到建議攝取量。
2020-11-30
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老後怕家人爭產？「意定監護」自己決定照顧者，守護財產無後顧之憂
老後怕家人爭產？「意定監護」自己決定照顧者，守護財產無後顧之憂如果已經意識不清或無法自理生活，卻又不想讓子女、配偶照顧，也不想讓他們趁虛而入挪用財產、代領保險金，那應該怎麼做呢？善用意定監護契約讓老後無後顧之憂。
2020-11-26
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