熱門關鍵字:
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「高血糖」的搜尋結果
搜尋到 371 篇相關文章與影音
糖是癌細胞最愛的甜蜜毒藥!正確控血糖遠離癌症
【早安健康/汪國麟醫師】絕不是得了糖尿病的人才需要拒糖於千里之外! 吃太多糖對健康的不良影響,一般大眾並不陌生,諸如容易造成肥胖、代謝症候群,甚至糖尿病等等。這...
2015-11-06
124092
對症喝茶速效養生!3茶飲降血壓、血糖、膽固醇
【早安健康精選書摘】中國茶的養生功效 茶葉本身就是一種非常好的保健食品,李時珍在《本草綱目》中寫道:「茶體輕浮,採摘之時芽初萌,正得春生之氣。味雖苦而氣則薄,乃...
2015-11-04
175326
心臟科權威:麻油有效降三高,解決代謝症候群
【早安健康專欄/心臟科權威黃瑞仁】經過前陣子的假油風暴,花生油沒花生,橄欖油沒橄欖…,甚至還加了人工色素去調顏色,讓許多人聞油色變,甚至回歸到炸豬油、雞油等的飲...
2015-10-08
261566
三高元兇竟是因為它!飲食5招打退代謝症候群
【早安健康/林昕潔整理編輯】你聽過「代謝症候群」嗎?「代謝症候群」是指所有和代謝相關的疾病,而這些疾病通常也都與肥胖有關,危險因子如三高(高血脂、高血糖、高血壓...
2015-09-24
92349
柔軟度幫你防三高!軟Q筋骨和年齡沒有絕對關係
【早安健康新聞中心】年紀大,腰彎不下去,柔軟度不好,看似是正常的老化過程, 但根據臺大北護分院最新研究顯示,這個觀念可能需要修正了!老年人柔軟度不佳,可能代表健...
2015-04-24
67372
國際研究:一天一把堅果,降20%死亡率
【早安健康/台灣失智症協會理事巫瑩慧】一項有史以來最大型的堅果研究成果顯示:「定時定量吃堅果有助長壽 」。這個研究是美國的團隊,針對 12 萬的受測者追蹤 30...
2015-04-21
51822
糖吃太多恐致心臟病!WHO:每天勿逾5顆方糖
【早安健康新聞中心、連以婷】世界衛生組織(WHO)3/4公布的最新飲食攝取指南,成年人和兒童的游離糖(free sugars)攝取量不宜超出每日總熱量的10%,...
2015-03-10
38969
隱藏期逾25年!年輕時就要做,老了不怕失智症的方法
【早安健康/臺灣失智症協會理事巫瑩慧】失智症的病程很長,平均是 5 ∼10 年。不過,越來越多的研究顯示,在病情沒有顯現前的隱藏期,有可能長達 25 年以上。所...
2015-03-10
376125
美研究:在家這樣動,瘦身防三高,不輸上健身房
【早安健康/王治元】千萬別小看掃地、拖地、整理庭院或是爬樓梯等小小的活動,根據一個觀察6,000位美國人的研究發現,每天掃掃樹葉或是爬樓梯,只要在1天之內做個簡...
2015-01-26
57064
可可含量70%以上的才健康!這樣吃巧克力,甜蜜無負擔
巧克力是許多甜食控的最愛,也是讓減肥人士恨得牙癢癢的食物,高熱量、吃了肌膚變差、易發胖,巧克力真的是甜蜜的負擔嗎? 日本臨床營養學會理事長板倉弘重是日本研究巧克...
2015-01-04
193051
34
35
36
37
38