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最新歐洲高血壓治療指南!心臟科權威解析10大要點
高血壓病患經常伴有其他心血管危險因素。高血壓新指引強調應重視老年和高齡老年患者的身心健康,血壓正常的成年人至少每五年要了解自己的血壓;血壓偏高的人應要更密切注意
2018-10-23
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降膽固醇、擴張血管,日醫院長推3組腳尖伸展預防心臟病
一氧化氮對生理的作用,有血管鬆弛、血液凝固、炎症、氧化等四種,過多或過少都會對身體造成傷害。多吃富含胺基酸且脂肪較少的大豆、魚或肉類、進行有氧運動可增加一氧化氮
2018-10-17
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高血壓併發症是死亡殺手!血管名醫教你輕鬆降壓免吃藥
高血壓併發症包括心臟及血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病等,平時要注意起床、睡前量測的血壓,並檢視八種生活習慣,包括鹽分與脂肪攝取、睡眠是否充足等。
2018-10-11
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高血壓突發救命妙招:4個小動作緊急降血壓
血壓高時才吃藥、血壓低就自行停藥,導致血壓波動,對大腦、心臟有害,容易出現腦血管意外;控制血壓藥平穩,不宜快速降壓,並且從輕度高血壓就要注意生活習慣。
2018-10-10
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妊娠高血壓:懷孕水腫當心子癲症,孕期如何控制血壓?
妊娠高血壓指的是婦女在懷孕時血壓升高,精確上來說是原本沒有高血壓的婦女,在懷孕時收縮壓持續大於140mmHg或舒張壓持續大於90mmHg。
2018-09-30
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呼吸控制血壓!高血壓名醫「鼻孔交替呼吸法」降血壓
睡眠不足或是睡眠品質不良,都會活化交感神經,增加血液中的腎上腺素,導致血壓上升。日本醫師專業傳授一招特別的呼吸法,睡前這樣呼吸10分鐘,就可能降低血壓!
2018-09-28
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降血壓穴位!降血壓中醫秘方:實用3穴道擺脫高血壓
改善高血壓穴道包括內湧泉、角窩上、高血壓點等穴道,也有消除疲勞、滋補肝腎之陰、清泄肝熱等效果,專家教您正確按摩穴道改善高血壓方法。
2018-09-26
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吃降血壓藥又吃柚子?藥師籲5類藥物小心交互作用
柚子與葡萄柚同是芸香科的植物。柚子含有與葡萄柚相似的「呋喃香豆素」成分,因此高血壓患者服用降血壓、血脂藥時要留意可能會發生交互作用,如影響藥物代謝導致不良反應
2018-09-22
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治療高血壓、糖尿病,針灸院長端奇招:拖鞋黏硬幣
到日本旅遊,剩下一堆1元日幣不知道該怎麼處理嗎?日本針灸師推薦一個更健康的利用方法:用1元日幣自製針灸拖鞋,穿著竟然就能夠改善腰痛、膝蓋痛等身體各種不適!
2018-09-10
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硬皮症:皮膚水腫硬化,硬皮症如何治療?
硬皮症是一種較為罕見的自體免疫疾病,導致結締組織異常增生且沉積於身體各處,其中最常見的地方就是皮膚。
2018-09-01
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