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「高血壓糖尿病飲食」的搜尋結果
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3個月糖尿病成功停藥!醫師公開8個逆轉高血糖飲食對策
「糖尿病就是富貴病啦」、「糖尿病患十個有九個是胖子。」如果你也這樣想, 那很抱歉我無法認同。
2025-01-27
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醫師吃20年的降血糖好食!65歲糖尿病患跟著吃,血糖值半年降6%
每天被高血壓、血糖追得喘不過氣,日本醫師靠這一組合吃了20年,血壓不再飆高、血糖也穩穩持平。這項法寶竟然只要靠醋+洋蔥就行?只要常吃,半年就讓你血糖下降6%!
2025-01-25
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一家人全都糖尿病!減重醫師揪三餐「2地雷」吃出100%罹病率
糖尿病是吃出來的!有一家人先後罹患糖尿病,醫師一問之下才發現,原來他們三餐竟都有「2地雷」,吃出100%罹病率!
2025-01-24
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高血壓吃什麼好?天冷血壓高,吃對9種食材自然清血降壓!
降血壓降血壓
2025-01-20
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年菜吃不完,隔夜菜加熱怎樣才安全?過年6要點別害自己胃炎、中風
年節雖然是一年中最長的連假,可以暫時擺脫平日的煩惱,不過,對不少民眾來說,過年的各類傳統與計畫,反而會對身體造成不適,小心胃食道逆流等腸胃疾病、三高、精神疾病
2025-01-17
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糖尿病飲食菜單規劃:每日3餐輕鬆控糖
糖尿病飲食菜單是僅次於藥物治療的控制血糖關鍵,但是糖尿病飲食菜單該怎麼吃?如何規劃自己適合的糖尿病飲食菜單?本文整理糖尿病飲食原則、禁忌、食材與料理方式。
2025-01-10
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糖尿病、膽固醇過高「尾牙聰明吃5訣竅」飯前1招墊胃、這種湯少碰
年終尾牙是不少人期待已久能放鬆、大啖美食的良機。不過這也讓慢性病患又愛又恨,擔心一不留意病情惡化!營養師提醒3大慢性病患飲食訣竅,吃對就能不痛風、控血糖、血脂!
2025-01-10
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豆芽菜減肥超夯!博士傳授加1料更降血壓、油切、控糖
冬天容易令血壓升高,提升心臟病、中風風險。除了留意保暖外,專家表示,透過「檸檬豆芽」不僅協助降血壓,還可得到瘦身、消除疲勞等效果。
2025-01-07
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羊肉爐、薑母鴨、麻油雞熱量及鈉含量對決!擔心血壓高必知2訣竅
在寒冷的冬天與親朋好友來鍋熱呼呼的火鍋再舒適不過,不過,若是有高血壓等生活習慣病的民眾要小心了,有些鍋物看似湯頭清澈,可能喝下肚後卻會成為引發身體不適的地雷!
2025-01-06
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吃對飯,血糖就控好一半!黑米、玉米這樣吃控糖還能降脂
黑米能提高胰島素的利用率,玉米是胰島素的加強劑。
2025-01-05
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