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頻繁洗頭護髮竟反傷頭皮!走路+這時洗頭改善掉髮
頭皮乾燥、沒有舒緩工作帶來的身心緊張等習慣,而使頭皮的血流循環越來越差,導致毛髮不再生長。保養頭皮、晚上洗頭舒緩頭皮緊繃、多運動就能改善。
2017-09-17
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徹底清潔頭皮就能防掉髮?洗太乾淨小心皮膚炎!
頭髮稀疏不是一朝一夕造成的,禿頭更不是天生註定的,日常生活中傷害頭皮的習慣,才是造成掉髮的兇手!每天使用過度去除油脂的洗髮精來洗頭,會使頭皮上的保護屏障受到破壞
2017-09-08
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減少落髮的養髮三步驟:一洗二吃三睡
衛生福利部台北醫院外科周則中醫師:對抗落髮就要掌握洗、吃、睡三養髮條件。洗髮上勿過度清洗、均衡飲食、戒煙且作息正常,落髮絕對會因身體狀況改善減緩!
2017-08-30
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哪種護髮有效?4頭皮迷思,邱品齊醫師一次釐清
邱品齊醫師:頭皮不同於頭髮保養,頭皮去角質、精油按摩實際上根本是多此一舉!定時把頭髮與頭皮洗乾淨,並減少對於頭髮與頭皮的傷害,也就是最簡單最經濟的照護方法。
2017-08-17
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驚!原來從落髮部位就可以了解你的生活習慣
【早安健康編輯部】掉髮的原因包括壓力及遺傳性落髮,而毛囊健康與否會影響落髮。頭皮保養上可使用含有無患子油、黏蛋白胜肽、葉綠素等洗髮產品,以滋養髮根。
2017-08-08
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更年期更易掉髮、白髮?皮膚科醫師3對策改善
因為荷爾蒙的改變,女性更年期後容易發生掉髮。以指腹按摩頭皮、使用溫水並沖乾淨洗髮精,搭配生活習慣並補充蛋白質、大豆、牡蠣蝦子、維生素B群、菠菜、薑等食物幫助改善
2017-07-29
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慢性掉髮這樣吃,白髮靠這樣按摩,從根本改善!
慢性休止期脫髮除了頭皮老化更有可能是壓力所致,攝取鐵、鋅、維生素C及蛋白質有助強健肌肉與血管、增加頭部血流量,按摩也能促進血液流動、供應養分幫助生髮。
2017-07-24
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想要頭髮茂密?3道生髮食譜,在家輕鬆DIY
知名掉髮治療醫師方基浩介紹,利用糙米、黑豆、堅果類做燉飯,紅蘿蔔、牛蒡、蘋果、香蕉等打成果汁,核桃、杏仁等打果汁,都有促進生髮、防止掉髮的效果。
2017-07-09
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防掉髮!養出健康頭皮的秘訣,第3點你一定做錯了
預防掉髮、避免頭皮毛孔毛囊被皮脂灰塵阻塞,晚上洗頭促進毛髮生長,梳頭時挑選柔軟的梳子、洗頭前梳頭、注意梳頭方向等方法,都能保養頭皮、預防頭皮感染,保護頭髮
2017-06-26
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頭臭又出油?日本汗博士除臭去屑密招,竟是用它洗頭!
夏季頭皮容易出油、細菌孳生導致產生異味,濕擦才能清除髒污防臭味,頭皮可以用粗鹽水來按摩避免產生臭味、溶解頭皮屑,也要避免讓頭髮自然風乾。
2017-06-20
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