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火龍果膳食纖維多地瓜5倍!營養師大推:珍貴抗氧化物超多
即將邁入盛產季的火龍果,不但能滿足味覺的享受,火龍果的營養價值更是可觀。林貝珊營養師教大家用火龍果、香蕉等水果與優格做一杯清涼又好喝的飲料 ─ 莓果益菌優格飲。
2020-05-21
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照顧癌症母親的啟示,吳若權:想說的話別等到以後,否則擲杯問都不準
吳若權20年前就因為代言的關係接受過安寧療護的訓練,他幾乎與台灣安寧療護的脈絡並肩同行。但親身經歷過父親生離死別的過程後,吳若權對安寧療護又有更進一層的體會。
2020-05-18
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原來左撇子不會比較聰明!立即破除3迷思
左撇子不正常,最好趁小時候趕快矯正過來?也有人說左撇子的右腦較活化,思考靈活度高。世人對於左撇子有不少誤解,正反兩極的評論都有,一起來破除迷思吧!
2020-05-09
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綠花椰菜是吃的口罩!營養醫學權威教做「免疫八寶湯」
新冠肺炎全球肆虐,提升免疫力成為大家最關注的話題之一。攝取均衡營養好免疫大軍才是提升免疫力的根本之道。謝榮鴻教授推薦免疫均衡濃湯讓大家簡單補充均衡的營養。
2020-05-07
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確診時50%已轉移!咳嗽、腹瀉…熟悉的10徵兆卻是「被遺忘的癌症」
神經內分泌瘤的特徵,如氣喘、反覆腹瀉等,大家並不陌生,但可能就沒聽過神經內分泌瘤。神經內分泌瘤會發生在許多器官,其中8成發生在胰臟及胃腸道器官。
2020-05-01
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春天肝氣犯肺讓你咳嗽又鼻塞!這些穴位幫你遠離過敏鼻
春天身體氣機在生發;而身體裡的老毛病也容易在春天發出來。時節進入春天,常有過敏患者有打噴嚏、咳嗽等症狀,中醫認為可以在春天用穴道來治過敏症狀。
2020-04-22
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當存款遠不及開銷上升幅度…最無痛存錢法,戰勝金錢的「帕金森定理」
許多人在工作一陣子以後,也遇到好幾次大幅調薪,卻常常在幾年過後,發現自己沒有存到多少錢。這是因為你的存款增加的幅度,總是遠遠不及你開銷上升的幅度。
2020-04-20
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新冠肺炎沒有特效藥,但最新研究發現:薑黃素可抑制病毒
有學者研究發現薑黃素可以抑制免疫系統中多種細胞激素的釋放,降低免疫系統過激反應,避免身體產生細胞激素風暴。
2020-04-10
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芙蓉豆腐原來不是黃豆做的!想補鈣、減肥要選這款豆腐
豆製品是素食者常見的優質蛋白質來源,坊間販售的豆製品五花八門,光豆腐就包含傳統板豆腐、盒裝嫩豆腐、百頁豆腐、雞蛋豆腐等種類,到底這些豆腐有什麼差別呢?
2020-04-07
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免疫治療抗癌,會有什麼副作用?長庚研究發現新曙光「效果更好」
黑色素細胞癌病人,接受免疫治療後出現紅疹,紅疹嚴重搔癢,每天癢到她無法睡覺。雖然痛苦,但研究發現現皮膚副作用與癌症免疫療法的臨床療效相關。
2020-04-06
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