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喝牛奶會拉肚子和過敏？不能喝牛奶還有這些補鈣蔬菜！
「牛奶到底可不可以喝？」其實人是雜食的動物，像北歐國家還會喝羊奶當作生活的來源之一。有些人不願意喝牛奶是因為喝牛奶會拉肚子，這就是所謂的「乳糖不耐症」。
2022-04-26
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吃完大餐怎麼補救能不變胖？院長3個急救撇步不讓減肥做白工
聚餐時刻突然大量攝取的熱量，往往會讓減肥功虧一簣，對於這種「突然變胖」的情況，韓國醫美診所院長建議，可以嘗試三個小秘訣，幫助體重回到原本的狀態。
2022-04-26
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電信股、鋼鐵股殖利率高，適合當定存股嗎？忘了2件事未必贏過銀行定存
投資定存股有個觀念需要釐清，定存股是股票，不是定存，即使能跟定存一樣，買了就不賣，不代表就享有和定存一樣的低風險。
2022-04-26
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輕症確診在家如何領藥？藥局地圖領藥5步驟，還有藥師親自送藥到家
本土疫情再度升溫，政府為此訂下了輕重症分流的措施，讓輕症患者可自行在家居家隔離，並且透過遠距看診拿處方，再透過親友代領或藥師親送領藥
2022-04-26
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躺著能做的3個安神訓練法！整頓自律神經，閉上眼睛好睡到天明
對繁忙的民眾來說，透過好好地放鬆，可以整頓自律神經，讓自己一夜好眠，補足精力以面對隔日的挑戰。來看看日本專家怎麼訓練自己的自律神經，來讓自己閉上眼睛就入睡吧！
2022-04-26
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你今天坐了幾小時？血栓可能被你坐出來！睡前一動作活化血流防血栓
因為工作型態轉變，「久坐」成為許多人的生活型態，然而長期維持坐姿，不只會讓血液循環降低，研究更指出坐著的時間越長，越容易得到糖尿病、高血壓等疾病！
2022-04-26
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敏感肌如何保養？權威皮膚科醫師教你5招舒緩不適
現代敏感肌族群多，因此當季節轉變時就容易觸發不同的不穩膚況，有些人天氣溫差大、曬太陽，甚至睡不好時肌膚就乾癢不適；有些人是某段時間擦某些保養品沒問題，但當肌膚⋯
2022-04-26
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何時該快篩、PCR、急診就醫？急診醫學會4指引一圖秒懂
「台灣急診醫學會」呼籲，民眾應先行檢視自身染病風險，以及症狀嚴重度，以決定最佳的篩檢與就醫策略。另外，若發現出現7大警示症狀，則須前往急診就醫。
2022-04-26
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排便出血、肛門癢痛？名醫教你自救遠離便祕大腸癌、痔瘡不來煩
2022-04-26
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肝臟解毒、改善肝發炎指數！青花椰菜苗的4大排毒奇效
青花椰苗中含有的蘿蔔硫素具有解毒、抗氧化、抗發炎、抗糖化等作用。根據實驗報告，蘿蔔硫素具有讓肝功能指數下降的效果，另持續攝取能將吸收的空氣汙染物質排出體外。
2022-04-25
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